[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

hamtu5168

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" X) T4 T; b9 E/ z9 Uwww.tvboxnow.com榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z! h  o* U9 O& l& o
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 , |2 t3 V3 W/ Y2 t* k3 L3 J* \5 t
  
3 [! S  p) ^) J2 D3 T公仔箱論壇  下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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0 w$ d+ N# t3 O7 G! G- u! k公仔箱論壇1.  主動咳嗽法：   
, ^' U+ ~5 o* o0 z( M' s1 w; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 www.tvboxnow.com& k) n  D* Z" G

# h+ C7 ^% L) g6 d- {' Ttvb now,tvbnow,bttvb2.   飲水沖洗法：
1 }( S9 v  Y* N8 m公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C( ^$ X  \/ h# R

; y3 _; f! H# }  R; H; f! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.   運動出汗法：   www.tvboxnow.com8 I+ _0 j1 i% T8 X
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C% X; `' n* J
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4.  巧用食物法：   
% ?2 [4 L. r3 A) X' w5 y5 ^公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇1 ]9 J; n- u" X) K
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
  H- a9 _8 {+ e4 |7 L) [( v" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F; T) j# X/ ?& C& \. Q2 \www.tvboxnow.com●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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( a+ C  I& C5 ~6 D公仔箱論壇●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 ' P! R! _8 k0 D$ X

jcch75

Thanks for sharing !!!

jeffhikki

謝謝分享1 \/ V+ x0 p% o2 {
除了第一點外234都有做
  o8 k3 |; D* p! B( ^但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了
% p$ M4 }: j/ g  ~7 j% c真的是長知識啊

wu77

謝謝分享

rains1011

Thanks for sharing !!!   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

thx................O.K.........................

hellson1969

thanks for share

chowwong12345

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北星人

謝謝分享

cpdman

好東西就要推TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: g' F% n) q2 m9 q) o
推了才會有動力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 c" x) g+ I! [- l. t1 L/ I
感激大大分享

calvinsam_k9

原來連微波爐都不可用了

柔

增長了知識，多谢分享 ！