深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
3 z# R2 [ h: [& x: s根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( ^9 W$ H, v" E# b! K
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇. B# T( e" @8 Z
會降低人體免疫功能， - H D6 s' `3 N1 r" R: m
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。www.tvboxnow.com% |; W% ]$ u/ \2 C4 }
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
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. x6 g- x! c) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d* K; }) _3 X2 z# O1 ?: L
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb' H- E8 q2 k M
這個激素在夜間11時，公仔箱論壇: v9 [: e2 S: Y c3 p* U
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。9 x1 G2 f# E# U4 F! W' K
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
$ e# N5 h3 Y$ W+ c, D) K1 r$ Etvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， www.tvboxnow.com6 [7 C7 P. _% q6 c, O1 L( l
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O7 M. \8 `) D: z( ]# |! o
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
! a' q+ c U- U/ y" v( q% u公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
* W% X+ S6 u: P/ ]: W3 `9 D閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
f4 u. S/ P/ D; C公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
