深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
. t/ Q/ b' z" q7 Y) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 B) k. @" D' d0 V. |
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
5 K! ~7 a) z3 ]0 e會降低人體免疫功能，
. o U+ [- V% z( Y3 B$ K4 Z公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb0 `( ~ a- Z2 E- W* I E9 g f
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，www.tvboxnow.com' e ~9 K" `2 r& e, g
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
5 a/ I1 @6 B7 N1 t/ b! v8 {0 K) K" l; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇) _0 f: X8 P Z! s. a
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
4 Z( M# B! {" G) X7 e% W這個激素在夜間11時，
, ?( ~( ~+ A' G8 J& W$ @; d, ]至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
, U' s- C8 {: f9 W- Htvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
" N* d$ N# y# P$ o9 \0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
/ t L6 n! n/ u1 X; `* m6 ^* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
# a0 |$ O* u& x" G! B4 f7 Y* a可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，www.tvboxnow.com# i' f1 U8 P! y* ^2 }6 X* g2 V
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
+ T* [1 Z$ g- S2 ^4 Btvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
$ ^/ @1 S* p. _) l5 ~ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
