深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 t1 h( V) D' O% q H: P2 t) u9 |www.tvboxnow.com根據一項研究顯示，
0 ^$ P3 g! \( }6 c% n( U7 N3 ]深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
3 R# F2 `9 ?- v9 P" w. C- ]會降低人體免疫功能，
3 K j: V9 U: m$ R/ nwww.tvboxnow.com因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
- v! W6 Y- p7 B% o C( X" d2 U0 |tvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X2 {7 j0 }$ L4 _) V& f
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
& g! @) g$ X- Z8 X9 D x因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 E, Z3 g, Y! u+ N" ]於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
5 I1 O5 d$ Q5 W( U* dwww.tvboxnow.com這個激素在夜間11時，
( c0 Q" ^) F( P+ ~+ ztvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
1 M1 H$ P2 g* v& O公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，0 `" r( b- @ E @3 F
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb; L% \8 N( ^9 q% J( a
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
$ k# }$ l' B# L! z2 P公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ n- u' Z/ [0 T6 H- w; [tvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
h; O9 w% [% j( Q) Z* R( a; A1 lwww.tvboxnow.com閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
0 F$ t& h6 @/ E* h4 H2 N0 @晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
