[西式食譜] 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份） & [* T5 B' _9 h$ [紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V' X' S6 P# G" [ 雞蛋　　　　　　　1隻 ) v3 `" J" T  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠　　　　　　1杯 - P6 w) k. J7 t5 r( y9 o鹽　　　　　　　　適量公仔箱論壇3 ?; K" n* G+ A8 T9 `) | 黑胡椒　　　　　　適量 5 e* e, t4 X$ i: _  S) E番茄　　　　　　　1個（切片） # B  L5 |  M# ^" J+ @2 L: Atvb now,tvbnow,bttvb生菜　　　　　　　4片8 @" u1 B# t$ _+ y1 E2 T6 ` 漢堡麵包　　　　　2份 , s# K5 _9 }+ f! |+ L' a: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j) e$ _; E1 {+ b  k5 l" h  l 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 " v2 u+ f& q, Z! T0 p. N0 y! u公仔箱論壇3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb, j3 P$ @" H" I 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。