材料: tvb now,tvbnow,bttvb) v* o( \4 ^) y6 B7 F: w) k6 Z
1. 椰菜8兩% A+ \9 v' S9 e! @" v5 r' x
2. 牛尾半斤
8 G! R# O) C2 A3 W公仔箱論壇3. 薯仔1個
& }9 _/ r5 y9 ^* }" ]6 b7 B4. 紅蘿白8兩, F- R, A2 f( M b6 [ N( S# P
醃料/調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G* }+ _6 a6 U
1. 鹽少許公仔箱論壇: X5 Q3 ^- v; N! V; n
做法:5 Z1 k: P# o+ A" I$ G a3 A
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
7 s: i/ d: d9 [# Y; _2. 將牛尾飛水。
- \( q, X1 _" rtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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