材料: www.tvboxnow.com( G2 I, n. M/ |5 `- n) M# Y* d) N
1. 椰菜8兩4 \/ v/ Y0 q1 e8 [7 P
2. 牛尾半斤www.tvboxnow.com* d5 u( q; u8 @
3. 薯仔1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A9 J6 A7 Y" A
4. 紅蘿白8兩tvb now,tvbnow,bttvb4 j* f; e% ?% |! `8 w3 O/ y
醃料/調味料
1 P$ d/ ?/ t0 @+ F& }$ M- n5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]' i1 y+ G3 ^( _4 @' I$ ^3 ~
做法:
; N# N% I$ K# L- [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
% m' S5 R7 Y9 H; n3 m公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。
! N5 A* W& f1 E/ [9 l) l$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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