番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份)tvb now,tvbnow,bttvb6 } i$ P. z9 S6 Z# ~
DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)公仔箱論壇2 P# @8 Y# E9 Q8 x' H8 M
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)6 q$ w% q6 t1 N. i% H
4 H: J# \. P. U: \$ j$ Wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 ]0 x% [& f& k( R# ]: M
第一步* S3 I0 T$ J# H
番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- i2 z0 k: r9 o% H
# J& v7 k3 o% W. r1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 p- A( K/ s+ x5 O" N
第二步
$ Y) P$ O8 w6 r8 P7 atvb now,tvbnow,bttvb烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。www.tvboxnow.com3 S. V9 U! h0 R) s3 K& d
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第三步
. V( j7 r$ K8 k% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
! D+ P* \3 ^% a) l; t& {5 q. }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b! \" ]4 c* k- [6 ]( S1 d

! E6 F# p4 f# m1 A/ i5 R& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四步公仔箱論壇6 D; u; |; m$ L0 e! R+ ]
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。www.tvboxnow.com; {% ` A i) O A; ~2 a
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第五步tvb now,tvbnow,bttvb) r% F6 ?/ g, ~- g. D' t
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。, R# T/ T5 I9 ?- a
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第六步
- n3 d1 F8 ^; S* J8 j5 M& `; Ttvb now,tvbnow,bttvb续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
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番茄炒大虾完成。
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M) R5 t4 ?+ H% X( t& s- h/ P, Q: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄炒大虾厨神贴士( X, }% b' B8 f4 F4 Q. ]6 y5 e) B
1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。8 \# `: D- U; k$ [- `
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。
9 l Q+ p! e' g+ K4 _* T" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。
" N$ Q; E# C+ V公仔箱論壇4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。公仔箱論壇: @: i Q9 j# D1 V
5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。公仔箱論壇8 P3 v7 ~! E$ B& ^5 {
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