番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份): }' h. D6 R4 l) a7 l( S% m2 D
DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙). p: P# @+ e0 S5 U' f F0 y! b
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
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8 R- ~4 E# ?# k1 o6 Ywww.tvboxnow.com第一步
+ K$ ^6 h! Q+ b/ I4 S3 N* c( R3 i番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P) e# D/ D% W8 X y: A
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0 @: _( a1 {3 N8 X, V' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二步公仔箱論壇6 Z: U9 Z5 K$ W7 B
烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。
! `' n& B( U7 Z( {' J! t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v6 f! x: T# V Q8 L5 I& T
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第三步www.tvboxnow.com* |9 u0 s; e- `6 O h+ [2 X
倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
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第四步公仔箱論壇4 r" \- f/ C4 a* b
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。
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$ O2 q+ j+ Y" G O5 c3 B( ]8 T1 [+ ^公仔箱論壇第五步0 Y! x7 e' Y1 r) T
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。
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2 c' A6 Q. O# i$ `& ]# z" o1 \公仔箱論壇第六步
, r% w) R# [" p3 ~$ p0 V" l4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
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* c* \6 O. u) ]4 F* P! I1 U# Kwww.tvboxnow.com番茄炒大虾完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ i3 ^* D) W' @/ g# l# r1 x
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番茄炒大虾厨神贴士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 Y8 u8 n6 M4 \# ~# g- l
1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。www.tvboxnow.com o& b4 u6 N( x
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。
8 Z) |0 K7 ]6 r" [0 }. [% }公仔箱論壇3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。
! v! G( `( ?& M) v1 Q: w4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
/ @; U1 A% v- z# |www.tvboxnow.com5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
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