会让你「变笨」的12种食物
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/ ^2 a7 s: z+ O7 ywww.tvboxnow.com1、泡泡糖 (吹波胶)
; n& }: g) |' |泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 O& Z2 ?! d& q# n L0 h
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2、加糖鲜榨橙汁www.tvboxnow.com' Y5 B/ W# ~5 T0 J
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 s$ ?4 }0 E% ^7 r7 p
- b+ c7 U1 ?( [7 i' j9 f公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋): I5 x" k6 M6 W$ W7 w' H; W
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐公仔箱論壇: y1 o& \- E6 v8 m- C
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。- ~5 U5 W1 t$ N U4 [+ ^
. Z4 z) p6 n0 X. a: twww.tvboxnow.com5、味精
+ ]+ d+ s; w9 c% {* `, S3 }每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子/ z# l+ \4 W+ }- O7 m
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
) h% j3 B* `; D9 ntvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
: }, l, Y' r+ e8 O$ N" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# K% j, h9 c: f, y/ o
8、腌菜
9 }% r0 r+ e: g! e: u0 q) O/ Etvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
3 h0 |# ^. M4 x- h) y$ Cwww.tvboxnow.com爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
& k B$ j! {- S6 o! J0 y( }tvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条! g3 R" v( h' h2 c6 |
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。www.tvboxnow.com8 F' \# Y. T8 a
; { |3 d* m/ k2 k" S& v3 |12、咖啡
4 K, ~% V: g/ p3 }+ y" j1 G+ h1 Q' Xtvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。公仔箱論壇! |& \+ J+ K2 G# y2 b
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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