果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。& x# f' C/ @5 I# y6 N5 @& b, Q
/ f; ^! E; x$ R6 @ 觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。
5 D8 U2 U# B- m5 B公仔箱論壇
9 ~ q" t; ]$ k3 I1 A6 Z( @5 v公仔箱論壇 專家評論：基本上正確。
6 T! Y0 p: H+ X: e5 \tvb now,tvbnow,bttvb
. o7 N" a1 n- v8 i6 d6 x. Q. lwww.tvboxnow.com 判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
# ?1 }' ^. a$ x: m0 Z" wwww.tvboxnow.com
9 f, R2 C+ D$ X: V 混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。公仔箱論壇- K. |1 z& A* \$ W) I7 A' V
6 i" Q$ n( n5 v0 b$ d! K7 a 含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F8 m6 @+ c- J7 y9 Y2 ?+ p0 S' G! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M! s; O9 x! E [
觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。& n; \' [7 S s% I9 R6 }
8 H5 _% G. P$ ?) J ~( m公仔箱論壇 專家評論：錯誤。5 `: Q7 R/ Q1 ~) }7 m) N- J8 u& Q# F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]3 {" M# w) o1 N1 O
目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。
- \) H# c- x: a2 z# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `3 s7 O( f# {! V& j" d
挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。
1 {6 w) e" T* c0 Zwww.tvboxnow.com
V; D1 m! n# {6 F' Q i& @1 otvb now,tvbnow,bttvb 觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。
; E$ [# S7 U. U3 [6 F- O" K5 Ywww.tvboxnow.com
* ?0 K( m5 n# [5 v5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 專家評論：錯誤。
2 Y& _6 T1 {% N9 Q2 A, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" _( P6 Q8 | l- R6 |3 [2 t
果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
| 