果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。tvb now,tvbnow,bttvb# E6 M; j* m8 G, s& ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 N% D, d1 X+ l! x
觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。
/ C( ]2 z! G& P( H6 i5 z" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w" r$ c @5 A# m# C7 V) i0 S; _) ?
專家評論：基本上正確。 G3 v+ S: S7 I, h1 N3 M' \
公仔箱論壇* T( X2 H! ]' q) ^! U, W$ V
判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
# a- L4 [" L* J* x- S/ h* `www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# y0 ~( b# X) f7 o& M$ U
混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d& A0 h0 x' H( t" j1 O/ P ?
$ ?/ I- n$ L6 d, M& s5 Q& q* Gwww.tvboxnow.com 含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。tvb now,tvbnow,bttvb$ K4 Y) N" G% [9 Z. ^
$ F) I( `: q D" P" x1 y& }3 Awww.tvboxnow.com 觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I% J; G! G" Y9 ?2 U' t
公仔箱論壇( ^6 B X2 i( h% T6 P6 M
專家評論：錯誤。
1 _" m. r- d0 g* W- W: W& ]
5 `6 c2 R" }& z3 l/ i5 Z3 ptvb now,tvbnow,bttvb 目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。
& m* A! A3 Q- u6 V9 K3 @
+ x- B4 G4 B, G9 O 挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。6 G1 T* R" {6 b$ K; f6 C
' P. I* b* r: h/ \% Y9 d9 l0 G" O/ u
觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。
4 `( Y- k) d1 B9 ]3 K公仔箱論壇
: R4 m' ^. ~6 i. S/ j8 L 專家評論：錯誤。. v6 M+ h. V. K# a: {9 M( j
6 G) F* c& v8 a+ q% H- R 果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
| 