還原食物」，可清除體內自由基。
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自由基是人體氧化過程中的副產品，www.tvboxnow.com$ o( v9 _6 |- D$ S
, y4 J# l6 p, m' wwww.tvboxnow.com它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，公仔箱論壇! [& o' r/ ]8 D S5 k
, e- f3 t& ^/ P9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。
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要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
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包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
" K! u; d' {7 D2 w9 T 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
, T9 Z; c3 V9 A( d 以及糙米飯等。
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! ^2 I# v* i$ F! p1 J. Q" z公仔箱論壇而以下幾種食物，功效又特別顯著：公仔箱論壇$ l- x& I$ V) W2 o: f: q3 E5 k" h' H
: K8 ?* Y) w) _0 _% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. e) ?' M* ]. v' C8 p+ l# ]
蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
- d6 P3 W- A) ]公仔箱論壇 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 u8 W. [2 q- b: `/ ^
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，公仔箱論壇% n2 j+ V7 Q$ ?2 `2 J2 A
促進人體的正常代謝。www.tvboxnow.com$ A6 A5 Q1 {2 L+ R/ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 j9 Z" O# F5 U n0 W% a E" Q2 j p
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。: j& f c* v3 c/ _# ^. A
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* I; o1 D3 ^5 [- d" g9 U' X& N: i公仔箱論壇另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。tvb now,tvbnow,bttvb. B4 {; E2 m2 n
如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。www.tvboxnow.com( L: C1 T$ t0 @$ v
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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