10種最短命的生活方式危險生活方式1：
" ?) i$ E# p5 W* E" wwww.tvboxnow.com極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb7 [4 l2 ]6 D9 n6 t
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
# m4 b) R4 C! Ltvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb) b/ w% J# i5 b6 D- K
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
5 o$ `9 X8 j4 m% l2 i- O9 r2 ]$ Nwww.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb' t3 _- T: Q; J. ]; j) A# }# {$ @
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面' ^0 {0 _3 L+ Y6 T) Z! \+ S
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U- h' Y1 V# @
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
: l3 |7 C% b6 d; B* V公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H& D# C1 O) w: h2 F* p
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照www.tvboxnow.com4 |( h3 }% S4 [4 Q: l
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。www.tvboxnow.com @! B8 s* Z2 ]' p
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危險生活方式5：- v+ q+ g& C7 b
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即www.tvboxnow.com. N5 O' x6 P% {/ A
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、. `- b e. a& \" \2 E9 o
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb% a* k8 R- D8 K0 Q' K) h* [& X! s
( c7 g+ y. z# {. Q6 ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A# E5 m) A2 B+ z; w) h
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb/ s/ S1 U& u( P! Y/ e+ r1 y
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb# Q0 M. m# r2 w% g# N4 D
抗病能力下降。
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危險生活方式7：公仔箱論壇5 f- w8 B- ], T
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
2 w; p* K4 R. ^上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇2 |6 j7 \5 v' O, J4 c
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
$ l, W K! |$ G7 F, rwww.tvboxnow.com要因素。
: b5 i. t$ L/ [$ T: k9 D5 A9 E: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com' R6 M; j* @& E
危險生活方式8：7 z1 ~5 ^: f* W) y, P: w
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb W1 V8 h' N: l! `. w3 `+ R
另有7％的人經常失眠。7 {0 t$ S. H1 E6 c( G
; M( [& Y, c* e! Q, }危險生活方式9：
; C6 y- [: K8 p+ f$ J/ Q8 d6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
' c/ x6 O& i" N0 q' f公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb2 M1 @' D- ]5 i# h
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：; F/ A: w, {+ v0 Z8 `, F9 b+ K- M
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb/ @2 e& r2 M4 G8 f+ R" L* v
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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