芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 } P7 \8 B. B- v& m/ N
' n, D& |2 x% q4 K! f" {& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 X p$ v& L+ _3 I, W; ]8 v
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芒果富含糖分、tvb now,tvbnow,bttvb8 L# ~8 z2 I& C
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& w1 |( r& Q( D" w" I蛋白質、粗纖維
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2 a, ?6 E& o; w$ W+ _! vwww.tvboxnow.com及維生素A、B1
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5 e C! N* o$ e* j1 m, q公仔箱論壇、B2、C，還有3 |8 Z e' q7 b4 K- I2 \9 j6 N
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礦物質鈣、磷、公仔箱論壇1 A) c$ S: ]& ]
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鐵、鈉等營養成
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$ N% Q/ H5 ~. V/ ?0 [1 G$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分。此外，芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C. k& Z% G c( a7 T8 p
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+ y% v* V3 @" R2 J還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果公仔箱論壇8 ?: N& c! C2 c; z H4 \
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! I) [7 ^0 [- r+ R8 A: m2 S公仔箱論壇甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w. d q! B3 ~# \, ]3 y, m
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算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木
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瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量www.tvboxnow.com) m G$ m# M5 \1 B# B# {8 K
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芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌: `) I ], o6 ^+ `: Y& S H
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症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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, }) q ~. h$ }& J7 l, K) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
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身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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- t, D' ]. S: O+ m0 K9 W1 a6 @' T效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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- D. ~$ W; @3 R! [0 w. c1 p5 x可以消除體臭。tvb now,tvbnow,bttvb+ B9 A6 F! C& v9 Z9 t1 u
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6 T3 m0 [6 Y* R/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, a C0 @" L0 ?% D$ t
芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @. H. D" O) m( v: z/ F, K: D
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦公仔箱論壇# t% Z- \0 i j# f$ B$ Y2 [4 t
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可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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7 v: w+ E1 o. J1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D- a4 ]- A) e8 j+ n. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。公仔箱論壇2 A& @: j" C$ r R& G. Y$ e
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥tvb now,tvbnow,bttvb; F0 H; E0 H; G( {
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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+ h- r1 i6 Q9 X. I! s5 T: w qwww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb1 v4 v0 t7 v( |: M5 {. V
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1 w6 W7 ^& d0 Jwww.tvboxnow.com芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w; ]& e2 _3 L: J4 l C& x
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& j# T: o4 Y/ Q3 L) R1 o有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g; A0 S1 B+ D( o7 [2 N9 l" o
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* w- I' }: T" K% I1 L) ~; Vtvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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R5 d+ }8 K' J4 K: G( Wwww.tvboxnow.com，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除www.tvboxnow.com+ O- n' M' @4 P8 j
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消化不良的症狀。; n2 J2 b( l0 U
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tvb now,tvbnow,bttvb, |+ ]$ v: a. k1 q' ]( t
* ~: W) k+ A0 D0 P! w' I Q# M公仔箱論壇食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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6 x# B" `/ ?0 wwww.tvboxnow.com定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言7 f0 \0 B! Z2 |- e+ U W/ s
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2 T9 ?' g- \* E# |tvb now,tvbnow,bttvb，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的tvb now,tvbnow,bttvb5 e: c' _; r+ \6 V `* o
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作用。
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+ x& y- e* n3 Awww.tvboxnow.com芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，公仔箱論壇/ f1 R9 A4 v' R
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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4 `" p7 m4 f; e+ c芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b" l3 T8 x1 D9 c
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7 Z% V8 A9 q* V具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M, B. q/ ~1 j4 \8 t6 r9 p
7 n' _- Y: D0 n: N7 W2 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* q. F: x; n4 _ d! O$ a
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
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進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
' }; N) I& }; Q$ w! Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E/ n1 F0 I- R# D7 T+ T! s* A
, |( X5 N+ g- p) ^9 C1 \菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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0 Q8 f) F9 h) k* _4 i; ^ v, q公仔箱論壇綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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# \: G8 T9 m3 v8 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 m9 _9 Z5 V6 ?: x0 E T
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9 t" B" }3 r2 S `& X芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利公仔箱論壇7 @$ \6 V4 k3 F. l; O) W1 H. @" ~
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( R0 d2 K( E' W0 z" C4 o. Ctvb now,tvbnow,bttvb於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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" @1 e! \% g& h A: [中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
% w( E5 J& d7 y6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?9 f" c! }% Q3 k* ^# a: a0 Y
# z8 v& s$ l/ x, O5 B5 ^( ?www.tvboxnow.com鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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! c- R" t3 _1 T( e/ }2 s1 Y公仔箱論壇南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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2 S+ [' O/ g* G5 e4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
# T3 _3 {0 ?8 \ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {" [+ m; v. V2 d. c
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及防心血管疾病的功效。- m7 }4 d1 g/ v( j) B- c
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5 O4 }9 ^5 I* y7 q7 q) g9 C7 W8 S2 a0 ^有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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減少誘發過敏原的機會。tvb now,tvbnow,bttvb6 h% q) B; R& ~: y
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) b& o T: ^, p! B" g公仔箱論壇! X$ [# b! x2 S# O+ B
5 B# c; [. F V6 g公仔箱論壇另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都5 j8 U1 E) @4 T. a" g
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其tvb now,tvbnow,bttvb. g3 u H/ U& x6 ?; }6 l( T; z
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6 y7 ~9 M E' s0 {9 u+ E- v1 f# q$ Ntvb now,tvbnow,bttvb性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜0 W6 [4 V* u9 W0 P# P% `: o
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. q0 y- ?7 Q2 `) C/ g多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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7 D, M% v& G( Q* {1 h" M* A試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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M. P# d4 E4 E+ B1 u6 Z2 E# R公仔箱論壇色。
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& B( T) {4 y3 E: {2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、tvb now,tvbnow,bttvb$ q4 ^$ X+ {) r) j3 W9 W6 R1 A; F
3 E. ^, _! Z7 K5 B- X4 k. j
: \& b z P0 \/ U( u+ _/ xtvb now,tvbnow,bttvb瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
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4 u: F4 H2 X: P( k% K，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb9 x, X0 z0 g8 |& h
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1 U( n: N7 [0 { T# F) U，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果www.tvboxnow.com! i/ B, i; R! d- d& j7 D
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, B# L3 }6 v( Q2 l$ h7 `! @% Vtvb now,tvbnow,bttvb令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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