胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
; p. b8 N" [% z! \' Z9 Y到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
9 q* j7 h6 f" h+ l6 Z! c' E8 ptvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，9 {' l* j, X" H& |6 e' [
tvb now,tvbnow,bttvb3 w) P% h4 Y5 t8 k
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
7 g, R& S( [! k' } D/ K z$ `) J# \多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
; L0 w# j5 j! S! d4 v$ G* ywww.tvboxnow.com還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
% @/ L U; t! v! a! Y( B* ^www.tvboxnow.com2 R& K5 J0 p8 G6 K+ |! V
臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
3 _& h1 t' F' {/ X" {www.tvboxnow.com內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
, N# s$ E7 M0 `幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，, B m5 k3 w- M$ A0 e' ~( t. _
w- N8 @# Q% Y. I" G6 o htvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，公仔箱論壇2 m8 C1 i. @+ H1 {
公仔箱論壇' `- e. o) |3 G3 `
胃炎依輕重分三層次：# q1 l9 U* `! q1 y) R0 ]' s# M
1. 單純胃炎，
, J( a/ {3 ]" m. E2. 胃黏膜糜爛，
0 b5 t; J, U+ ?+ l6 x+ G3 l3. 胃潰瘍，5 {2 a% ]7 k" f' o
* @( x( ]: b- b" Y+ Y9 `胃脹痛的原理：
7 T( `5 M* m& k- C. o: S當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之www.tvboxnow.com# X1 e/ V5 m1 i) L5 m& T
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
3 d6 m2 S3 l! [+ t現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
6 H; ?2 T' L/ x, }公仔箱論壇
G4 G! `9 ^, G) R) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z9 x4 y5 V" u6 A* L" T4 p; U
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
. x) g5 j; l+ d) h4 o2 H3 a膨脹起來，胃就會脹痛，www.tvboxnow.com2 b+ K) x& w" P; M$ i; E4 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 A$ d/ c- {! D: c3 \3 Q
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷公仔箱論壇- G$ G/ ^6 O/ ]: w" s) x
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
& ?3 S' p" J- \" |# k2 m( jtvb now,tvbnow,bttvb傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb' Y; K' ?# k0 v6 x
6 P2 g t8 f( g
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U, B& @# S v0 y9 C: W- u
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，tvb now,tvbnow,bttvb2 Q7 |5 i! x. O! k" [/ o' \
+ a4 g1 L4 k6 T3 m問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
o0 i3 S! z3 ?2 [- G. T- T2 Q+ {在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y1 | [% O2 ]' R
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會tvb now,tvbnow,bttvb& n' Y, k3 {. c- f- l( L. h/ r/ l8 r
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
: }+ Y! y6 l+ O: k公仔箱論壇得會好，
0 Z5 I% i# Z. V( _tvb now,tvbnow,bttvb
8 g* H1 O* V" D5 K) o& N+ N' l胃炎注意事項：公仔箱論壇6 J8 S% P- Z' V' V( s+ ^+ \
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
/ i. C+ z& H/ U/ }! ^5 U% Jtvb now,tvbnow,bttvb雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水: F6 f& s5 S* W% K# P e. ^, S; p
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
: }: k! y5 \: D/ \) u" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C/ A9 m' `1 h6 Ptvb now,tvbnow,bttvb剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後www.tvboxnow.com& b5 B$ g: `, a" ~1 j
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
/ i8 b; |: [# U* s" [; G9 A8 [加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb" x6 S* {; A7 [/ M6 k0 c
3 ?: W1 }5 Q- O2 i! Utvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F6 g8 m0 V$ l$ n
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結; n: E. Z& t5 I4 L$ N
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
# a+ `$ A, S, U# B6 d6 z公仔箱論壇& M8 O( _" S, N- ^* m
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
, U* z+ U* i( N8 l7 v3 {' [; Gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒等，尤其是空腹，
5 {, k0 ?6 k& L6 Uwww.tvboxnow.com4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，公仔箱論壇! B* z3 t- `) U- j7 `$ E
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
% k5 ^% K. {+ {9 K1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
' o( x- S! q1 o* k3 j9 y" ~公仔箱論壇性潰瘍有密切的關係，; F- j6 y0 s0 k- R$ l- F D
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
) X) L4 `8 b5 ]9 R- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率1 D9 c+ a2 O: R* H. h) b3 i. W
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺www.tvboxnow.com+ d$ T! r; L- Q9 H4 v' o. ~- Z
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
" ]! Z' w+ H4 m8 Z" Awww.tvboxnow.com
! ~; S8 g) h' f( c0 g7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
* A) E8 f* ?/ G. k公仔箱論壇胃中呆太久，
' F% b; `% t4 F' n公仔箱論壇
7 G# l" @6 }. H: P5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇% c6 V- \% R0 V: @9 Y% D
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb! \, ^7 z3 f$ i# s3 V* D; ~1 k$ y
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
" r9 R2 A5 r& | D0 K7 }) r# I; t+ f
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
0 S5 i0 }/ C+ Z9 j. J/ k3 C# `慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若/ w) X$ N, I& t! n- z' u0 c
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
, b8 z2 l% c" p; y4 Jtvb now,tvbnow,bttvb潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，tvb now,tvbnow,bttvb' g) m8 o0 j3 r! r
! x) ~/ r5 u$ ltvb now,tvbnow,bttvb10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
! @' |; w, Z5 n: k+ T9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
| 