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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激
$ T4 O, ]3 u% f* u8 H) K' M+ \* b公仔箱論壇到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z" U( ]1 y. ^3 _% I: ?. D
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q" V$ C) c- b5 `7 A& W3 d

1 _6 p% V' w: U& f( p- S7 T此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,9 X/ ^* H) _  F: o
多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,公仔箱論壇: }1 [, ~+ |4 @" s7 Y
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「
1 a. f6 Q* u6 k* a) a! T; v" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
- v6 I# d' t$ D3 M) ]& Z! Q! M幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
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1 b$ ]- w. {* N4 z1 X3 i( K. twww.tvboxnow.com但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,公仔箱論壇. K" ]5 l: Q) y% _6 T# }( s! K, G
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胃炎依輕重分三層次:
( f% ?: K! t; W' C  N# M. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 單純胃炎,
2 Q3 x. M4 `) Wwww.tvboxnow.com2. 胃黏膜糜爛,www.tvboxnow.com! z; y3 [! \- W, O( P& z
3. 胃潰瘍,
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胃脹痛的原理:www.tvboxnow.com/ `# |) ?. I+ Q4 s
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之公仔箱論壇4 u  ^( F# ^5 r) Z
燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的www.tvboxnow.com0 c4 j: d( R! y2 k
現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充2 M) T" D: \( i" o( s; ]- x
分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,
5 \( u' [* \& z) g! ttvb now,tvbnow,bttvb膨脹起來,胃就會脹痛,
3 v, _2 l7 y* O' N# T7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~- @' n: e7 j1 B2 c' f- ]) G要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
+ q) D/ ^% V5 B% w' ntvb now,tvbnow,bttvb,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的
+ @; e$ _, G6 g% t( ?6 s傷口會好嗎?tvb now,tvbnow,bttvb/ g. P+ B# p* R0 {; P* I0 a

! r: Y1 I' U3 d9 ?" \' ^# m8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ U* R0 y0 }$ E  z% X
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,
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問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
" l2 _- J0 m; g" [$ Y/ q& ztvb now,tvbnow,bttvb在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之
- f) k* w1 L% {tvb now,tvbnow,bttvb內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會
( Q7 b8 ^% d" H7 \. J  d5 X: y公仔箱論壇痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見公仔箱論壇& i- I4 N+ D. I
得會好,3 Q4 i2 Y; }2 C9 X
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胃炎注意事項:
8 k, O2 h& K, K公仔箱論壇1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:tvb now,tvbnow,bttvb' ?# }3 r" L' q& f: x2 S7 J8 h
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇% _* S3 e2 b' }/ C
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,
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- x0 l1 i. J# ~% d# u6 X# A/ r8 |www.tvboxnow.com剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後9 L) }" B8 K. a6 t; T" V6 e0 y1 e
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
0 @( I1 ]0 q6 }* O  ^公仔箱論壇加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。1 P1 r3 l/ L& \1 s4 l9 e: G

) W+ O& n7 c$ a, n! W, c) u( _2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯/ n. D+ z7 `* C% A) J
糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
- \+ h& b* {. D) r9 [4 K- l% mtvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦,產生更多胃酸,
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、2 B; ?, t2 z+ a- _9 ]. }0 i$ @
胡椒等,尤其是空腹,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r" w9 M" @1 T' n, A  Z6 O
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,0 ~( \1 p2 x$ l. U- @: A* W
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,公仔箱論壇& v* p5 O9 F' `# ~" t8 q
5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb  W  o- \0 V  d1 [( g% [* L3 q
性潰瘍有密切的關係,
! N6 g! e- L# }. z( \www.tvboxnow.com6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比6 m% a- ?! D2 `& e, d' A
例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
5 l1 @  w! C3 }: ]+ [, c8 `及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺; ]! J$ q5 a7 D  d
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,8 r' Q2 [+ F7 G5 E8 j) }- D

: s' V) ~7 F+ M6 e/ x/ q7 c公仔箱論壇7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在
( D/ S' x% R  `/ ~. N* C" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃中呆太久,% Y( k# N5 c, B5 @) X( |# o( f

! }2 [* w; O' rwww.tvboxnow.com8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分www.tvboxnow.com1 ^$ g: t3 v1 m5 k$ G& r) P. }% E/ y
鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小
4 k# \, Q! D/ |9 q/ P" z的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,tvb now,tvbnow,bttvb2 \* w) S6 M/ L& T' H! x8 `

7 ?  ?2 a( r8 o# U0 E0 w6 gwww.tvboxnow.com9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有tvb now,tvbnow,bttvb  J. ], u' `% Z1 k
慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
$ k. P: ]8 g+ W% J' P無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
/ @% L- G, F( F2 M! v1 nwww.tvboxnow.com潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,公仔箱論壇9 c, Z# I  b/ G" g! c

* Q4 D: t/ e, [. h1 R7 Twww.tvboxnow.com10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、www.tvboxnow.com0 ?$ [9 h* q0 a& K) P
發過的麵食等,則亦應暫停
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