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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激1 j1 v. M8 R5 ?
到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃www.tvboxnow.com. i; h" O6 m1 f! k" V& |3 i$ h
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,+ K3 T- n! J; G/ F( r/ l! z3 C

  F' o6 G6 z& B5 q此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,
7 n$ z- ?. z; A, x5 W/ Y2 P多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,
& N7 H' j7 z! s' ^& E( ^公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T6 U& w) U, g. \
內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
' C5 L  G, w* V幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
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; Q- y) i9 R- Z1 b+ \* ^+ qtvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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2 [- W7 r7 Q, O' b0 {- d公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次:
, r4 a! C% M( h3 {/ z) i公仔箱論壇1. 單純胃炎,
/ ^, s6 t, t& ?( i$ o* j# S2. 胃黏膜糜爛,
" I7 B  V2 [* \" m3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 胃潰瘍,1 u+ \" l4 R0 s6 F1 D
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胃脹痛的原理:
/ I! x$ C" x3 n' V+ vwww.tvboxnow.com當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `) {% I, F+ ^% c6 n# C
燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的
6 I) m5 t. ?6 _5 e- o" A& B8 _www.tvboxnow.com現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,公仔箱論壇4 x3 r8 h( a5 j8 P
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
$ K: H& X5 F& Atvb now,tvbnow,bttvb分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w) \2 a* I; [  R0 T* R3 v5 Q
膨脹起來,胃就會脹痛,
1 m% m- S7 n4 W' `9 ^www.tvboxnow.com
' v% L, q7 b# ~5 d- _" ~  \tvb now,tvbnow,bttvb要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G+ \) m+ I9 D& M- y/ n
,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的
: _0 s3 D9 B& H+ v1 H; c3 i0 q傷口會好嗎?
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( `4 e, c! S8 o9 @2 G故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食
: a- N' S/ [# w8 ?( b公仔箱論壇物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,
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6 g+ s6 N, v$ t) z公仔箱論壇問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像5 G6 t! M. C1 W) O" G' l$ L
在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之www.tvboxnow.com. X, T9 V$ K: X0 y2 l* U5 B
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會9 l6 p" Q% t4 N; }* a3 H$ w2 T
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [) }- V3 q6 Q3 L& d! g/ w
得會好,www.tvboxnow.com( ~; J2 U- A" ]$ P. O
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胃炎注意事項:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q. F" \1 `1 c( b% ?( I: |
1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:5 T$ u6 s+ b. D$ E
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水
( S9 E( Y0 U3 o% `- E2 @解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,
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  U6 j% [! z' {/ M: s6 C/ {5 J公仔箱論壇剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後公仔箱論壇% O# J! t4 P6 G' U! \( f, s
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
# c- z& u3 X5 _/ g6 wtvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o5 S7 ]# E5 p& p$ \- N
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯
. l! U& L; F5 M" O+ X* d$ D( k& {公仔箱論壇糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
9 S" f) U( {7 E6 o4 otvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦,產生更多胃酸, www.tvboxnow.com  t9 x2 D/ c: Q0 `
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇7 a5 `: ?- H& \. _9 E/ A" ^7 R
胡椒等,尤其是空腹,
5 U( D% `. C; o% m, o" ?4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,tvb now,tvbnow,bttvb! p5 F7 Y4 J8 ^3 E7 w
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
/ V" M* o. T& jwww.tvboxnow.com5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化2 g7 J8 }$ Z& |: `
性潰瘍有密切的關係,
- z/ z* X2 v$ r3 c1 M  Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比
) X" K, b( n: ~8 E3 B例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率www.tvboxnow.com8 {6 p7 n+ a) m2 h8 {, U' G
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺8 w) J4 m) ?. v; L
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,
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( m; [) |8 m# S; L1 X$ q0 n- D# a. R公仔箱論壇7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在公仔箱論壇6 P) g7 E5 B, L# q# L( v; h! b  D
胃中呆太久,
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  ~" y1 v, @4 v" V  \8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb( _( x5 {9 D% d, C+ F5 h
鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小
$ i1 {- t6 v% G9 R  e% r6 t& Wwww.tvboxnow.com的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,公仔箱論壇2 o; b( b. r2 t7 x/ K
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9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有
7 A8 D7 U% d) j% p5 ?tvb now,tvbnow,bttvb慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
# |9 A0 ?7 \9 {& k/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
; S$ @7 Y4 }; x! ]# Q潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,
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+ _& E5 z2 J# w( L% c' F公仔箱論壇10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、
" V1 ?: d5 R( V* X' g0 ]# Q( V# a' Z發過的麵食等,則亦應暫停
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