鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。公仔箱論壇3 c W7 g7 Y- a+ v+ j1 E
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。www.tvboxnow.com6 U* _ N: [9 n' ^: y
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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+ p8 T1 q" G* l2 u9 X[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
& u) `( |. T; b1 ?) v公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb$ O0 C2 B5 V8 I( m a; {
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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' {$ M. {9 {8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 8 x; i% Z* @5 l2 ?9 }# X, p1 M
[size=+1]功效：健脾理汗。
: I. A! B. l5 y[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb- p6 z0 D7 H' C# a' W( M% B
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。www.tvboxnow.com u r& Q! m1 k% ] @% ?
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8 Z% I7 `% r: c; Mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（三）健脾固表湯
) e& D3 o# z( V$ Q' e& t. X) K[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
% r$ P2 G& ?0 u& d# @' k' D& g[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） d. L+ I1 j4 u7 S }; T; J
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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