眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb) N. _; y! n4 j+ _& }1 ]; t& t
4 Y# ~. n5 R! M8 Q2 c公仔箱論壇◎黑眼圈
, n( Z3 J' F/ T1 X9 k J' b公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
6 K* D$ g' w/ k. \4 M) D0 m/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 Y; n; a5 U. @" S
◎眼皮浮腫
$ _" R1 z- N! h+ d) b7 X睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！# t0 \. N% ?. ]- h0 O# x: J
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◎脂肪顆粒% j0 Z) D* X- W9 T0 R
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
: h, Y s3 \0 g# ~' G3 Q少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！% |+ A& i' o4 W' E; P( L+ [
" g2 L& t& k/ U; @1 j% e( Owww.tvboxnow.com◎紅血絲
& t" o9 s% Y+ m; m% L$ M: ]血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb: m2 l) ^( G" C4 r, ~4 k' g
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。( y1 c1 m* |$ L0 {- q- F: w2 s$ P
2 t1 y* p. w4 T( U8 C1 b! y公仔箱論壇◎針眼公仔箱論壇( D( d" X1 G4 p" d' C
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
# F. D- | D7 U$ K& R& r公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
& @" l5 z6 B F; a" o, r+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V; l" w5 N. x; B, V1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x( G1 J/ [0 i# n9 {2 e* Q7 w
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb9 `; z: Z/ R/ {% y: a3 M. }9 Z) o
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
9 P9 f1 `( |5 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 x0 H2 Z* c8 }' F% b, {! u7 U
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嘴巴告訴你的六個密碼
8 p/ t) {: N' P# w' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- n3 Y2 U) s/ M9 Z4 t; e: G
◎唇色發白
% j# n. l: U9 O% @) Q7 G8 J嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
' c8 `4 ?# \( H k5 S9 r) j0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~% Y& j6 }: g8 @) L1 r
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。www.tvboxnow.com2 c7 Q5 B5 ? m8 l* i) X4 q
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
) }8 Z' r& _7 Z公仔箱論壇 ◎嘴角破裂
( F4 ~- y0 Y7 x; @感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
9 H% S1 z- q! t9 [tvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
* S j! O. }: Q0 |9 w5 L3 M6 D7 m& I. l; _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O/ j& |5 f& n8 s
◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb o. n1 F& A5 G2 c* D5 [% ~
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
3 R1 R0 g* {, j' j. |$ N+ }; [除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
' T7 n2 x" y1 ^( @公仔箱論壇公仔箱論壇; m4 W* t# q8 R# d3 H3 y ~
◎口氣不佳
; Z0 S# F5 s0 q- otvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
3 P( w1 ?/ |5 H/ F1 |8 Kwww.tvboxnow.com此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇% D* a# A" L( r( c9 I
8 U, c9 `7 r: i- p" q' V |# qwww.tvboxnow.com◎流口水' y3 p0 c" H. f1 @3 T) s) f6 a% Z
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
- \8 s) m+ H/ h+ F公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。www.tvboxnow.com6 T& j* U |6 Y. d4 q
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r! K# }, e3 g
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◎舌頭振顫
, [, H1 T& I: [8 x9 K2 c對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫
$ s5 p. y9 u3 _8 n當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇5 x) B1 P2 x% C ] h% ~
: [4 ^' V8 A! R$ D5 p; U◎舌苔太厚
; B: G1 p. f4 F# `+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。www.tvboxnow.com" C/ A! [" Q8 W$ U0 I0 |
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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3 z! C7 H. P% ^" a3 _5 k Qtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
: d% a' C! k% P$ Q: F- H& B# etvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。www.tvboxnow.com: F% N; v" R; N5 ~' U
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◎舌苔泛黃
" C( }. Y% v7 g& e舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
/ I1 {. t5 @1 F4 M$ c6 | n2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q& W4 a I0 x2 Z2 X& b
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◎舌苔泛黑
3 W$ i9 G9 N9 R這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
* @! A5 g# W4 u0 }- |( n& D6 h洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
* u$ s5 p8 J; ~+ P+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb0 e1 T; {' h7 [( |
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◎鼻子大小0 _+ n \7 ^8 ~7 q: o/ P! S
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。www.tvboxnow.com9 T( J: n# |0 o8 v E$ t
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 o) N1 T- L3 ]6 O3 q8 s
1 R* ?3 G, a( I$ j' W( Awww.tvboxnow.com◎鼻翼掀動公仔箱論壇' Y3 O" Y9 M7 h9 |! d$ X
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺www.tvboxnow.com6 }9 L, @1 p2 l9 |$ Y7 z* e
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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% S2 }% T, \6 }& J2 N◎鼻頭發紅( F; n: j+ T W- M1 m3 z* Q
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血$ z! w3 h+ ^$ W
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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8 Q9 y; ?5 e4 `8 y6 S◎鼻塞
8 n$ D" f$ u- D( O, v& Y+ lwww.tvboxnow.com若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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# u$ `9 Q9 S" B: |3 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 U3 i/ N- s1 m) l
8 Q! p2 M( A+ h! [' z0 f9 w! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P m9 A! ]+ p- W) o# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o* B; P3 f) a- `! W7 P
. q( S# m6 G7 g, u# N$ Qtvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q+ _3 S ~+ C! D9 F$ N; B
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇- p% N5 I* K6 m {0 l" r/ t$ p
& ]. a: e* l. @) h3 m% Q* L9 ~◎臉色蒼白公仔箱論壇. L0 M( L0 K* @8 q8 E5 G0 i- Y
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇# e) |) v4 X& z6 z) ]; G% \
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% ]$ p3 u6 w/ Wtvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
0 h" T: M) j2 O X- N公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇* R+ A. X9 Y! m9 B4 ]
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
+ M+ E7 P0 a8 T4 @隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇6 L) ^7 E7 U8 P2 d, {, O" Y% O% r) x( c
2 g7 u1 I! Q, h4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑6 s0 b- B% m& A4 A% Y0 d1 k
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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