眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈
+ T$ O. c1 o: L' ^- k* R9 Mwww.tvboxnow.com一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
" j+ T5 {' D0 J3 U+ T9 |# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + Q6 m* z0 J: i
◎眼皮浮腫
* G4 x! X% G- W/ q公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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9 ?8 o3 P0 d; H$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒www.tvboxnow.com* l- Z0 s" n) n6 X
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇- r( r; u* V) V* l
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！www.tvboxnow.com# ?8 ?. Z. J$ z% \8 z$ {
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◎紅血絲
9 [+ h& a, X B2 Awww.tvboxnow.com血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。www.tvboxnow.com* V: Y+ K, Y& K" R
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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% U7 b! m) ] M◎針眼
( K9 G+ @& a) p* L; e. R" awww.tvboxnow.com別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
0 h7 ?7 s k" w2 h7 D$ [2 f. jwww.tvboxnow.com常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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: c2 r% N6 T. [4 `! S7 htvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃公仔箱論壇, t% u" F$ Y4 y* j! }) d
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb" B: V* p b2 C0 T
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb) L/ M2 Q9 h- A6 ]! U( y# B
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5 P0 }1 N+ ]5 b3 b8 ^* ^& ^嘴巴告訴你的六個密碼公仔箱論壇* c. B" C: ^! z- w
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◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb3 D, _% w0 |8 p" t
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]% R; Q5 e3 h$ d& u0 n
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。6 o, B0 W9 R4 W+ W; C" K8 q8 g
1 X" o$ [3 ~& Q+ X, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅; Y) G! Y7 U/ v6 y" S1 V0 _, S
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
! A5 ?& m9 N6 Q0 C" k( z# o多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
; `1 W; A" `: W Z j ◎嘴角破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {0 Z$ X4 U4 ?* X$ Q/ { G
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇* H6 {/ u) V9 ?9 i. |! [" ?
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀www.tvboxnow.com* d# @% O) B" ]" _: b/ ~
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
. L" w" q- c% u# U0 E+ Y6 P" ~0 j除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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' f: p6 |/ r# m6 F; N$ y2 R- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳公仔箱論壇% C3 u* R0 }, p+ C1 W
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。, l" m# c3 l% @1 ?7 O8 T ^ `
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
. h m- X0 W0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H. o7 ]( J; a5 j
◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o3 \4 Y, {: ~( u; n% Y* M
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb$ c5 ?2 n$ O8 @5 q2 L
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。0 ~7 N. t5 P! W8 q1 s: Y5 q
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 S( E4 \' A8 c
' R* k) W3 V/ W公仔箱論壇◎舌頭振顫4 J, x- P0 U/ w% S2 A$ t! ]
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇$ u' p/ m) I' y# V- u
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◎舌頭發紫, G! I3 K/ T7 l& `2 g' f
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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# O% [0 r8 K& J; f& }8 qwww.tvboxnow.com◎舌苔太厚
& S1 M/ O5 J- q& e+ C- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
6 B& F8 T; d/ b6 t8 ^' w. s如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。) ^; t8 O* H4 s# E3 q
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◎舌苔太薄公仔箱論壇6 S4 Z& a0 \5 }; g; N
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
0 b4 Z7 s1 w& O- r3 Y3 K- ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 R1 ?; r9 \
◎舌苔泛黃公仔箱論壇3 c% N3 U0 U! D4 l2 [
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 G, f% }2 O" Z$ K
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) n- D$ N5 p+ N) s0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
7 H! c+ K0 ~4 [& s \這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。* N& f& x5 ~9 ^, \
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。www.tvboxnow.com2 u4 X# Q$ c& @: a
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鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb$ D/ H. d2 ^) ^1 V* m2 ~' h
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◎鼻子大小www.tvboxnow.com, N7 ]$ [0 l3 O/ Z7 M
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: d& ^1 `7 k, c4 q" P; m在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb+ M; M. x% m2 s2 _+ `
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◎鼻翼掀動
6 ?$ l+ ^& C+ e- nwww.tvboxnow.com正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！6 p5 u) l: Y. O* I7 H1 G! q
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◎鼻尖粉刺' C3 w( d/ ~" u; _" B
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 h5 g& q4 O2 Y. z/ z+ Z, q- v
6 ]7 I- A {* g; ^' Z0 X: v- z公仔箱論壇◎鼻頭發紅
Y" x" ?. e. `0 m* t公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb; |2 F: g4 P/ O8 W: x4 w
" K- k2 t% J8 B/ w: ]" I! X; u◎有時流鼻血8 }2 l# U1 J- N( U0 a b' Z
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `3 l3 a- }8 S1 w5 g
3 Z3 r' r1 x% o+ J! ptvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
9 |7 t% o- D; { s$ g0 }7 ]若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
4 p1 G. [9 ?$ @2 k T' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. O) h& O& B) W
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臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇* h2 }, S. q0 t; o! G2 y0 ^# p6 i8 ?
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◎臉頰發紅
, Y/ B5 l4 C- s2 I) D公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白www.tvboxnow.com: J/ s" O! b: S$ u0 @# P* U, f
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。1 g Q& H. a2 o& F) R, x2 a) E* h4 Z
: t- ?% e# r1 k1 c' _tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ } z( H! y9 a: `
◎顴骨上出現皺紋
( U) S' p* Y' |可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇. R, b: K! t# s" ~. j3 m
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◎雙頰冒粉刺
8 F" h M) W6 Z8 ^/ w! c. c/ {0 Utvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 F0 ^& I2 c, {7 |( |7 Y
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◎毛孔粗大
1 m- ^" q. c# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！* t- T" U( E: I2 d& ^: \# |
( G; w' v- Z8 H/ L* Q8 K◎臉色發黑
* L0 `8 X* b/ c; `- }1 a9 H! r你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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