丹麥最新研究發現,年長者若同時、適量補充鈣質、維生素D,或可幫助延長壽命。不過只有同時補充鈣質、維生素D才能產生效果,如果只補充維生素D,反倒沒有好處。
8 C: m6 A) l- o2 ?. c0 _$ m) X公仔箱論壇丹麥奧胡斯大學醫院副教授拉爾斯‧里金馬克為研究作者,他表示,從研究結果來看,補充鈣質、維生素D可幫助提升健康整體狀況。研究成果即將發表於八月號「臨床內分泌與新陳代謝」醫學期刊。
8 t# ?0 b- l/ S" I6 L; @7 d* ]tvb now,tvbnow,bttvb研究團隊以七萬多位民眾為研究對象,這些人年齡大約在七十歲左右,研究人員隨機將他們分為三組,一組只補充維生素D,另一組同時補充維生素D、鈣質,還有一組則食用無活性補充劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l3 z0 e! ~ s' ^+ W
研究結果顯示,經過三年後,補充維生素D的人死亡率並沒有下降。如果同時補充維生素D、鈣質,死亡率則減少百分之九。醫界早發現,同時補充維生素D、鈣質可減少年長者骨折風險。tvb now,tvbnow,bttvb) d) I1 E$ x! b$ _0 H+ K! ^5 I5 q9 A, S
不過研究人員指出,進一步分析顯示,同時補充維生素D、鈣質的人骨折發生率也沒有比較低,可能背後還有其他因素,幫助年長者延年益壽。
7 G3 n( i9 k2 h0 v: a! ?" n4 G有學者認為,同時補充維生素D、鈣質或可改善細胞功能,促進心血管健康。 |