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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 tvb now,tvbnow,bttvb. v, n6 t! k+ v! o! y
材料:乾柿葉三錢。
0 p" {7 M3 ~1 I公仔箱論壇製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
+ T& M, ~7 |2 H4 d8 }* V7 Y公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 tvb now,tvbnow,bttvb$ A5 k1 [: {8 _- C! Y
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
7 J2 k2 n0 L8 E# g( Y& z% ~www.tvboxnow.com主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。2 C, z  D* L# Y$ e) ?. Y% T; s
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(二)羅布麻飲
! C7 S: a0 S% g2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾羅布麻五錢。 ) C( v* H9 s' t
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 , W- H( U: [$ n
用法:代茶分上下午飲用。
3 U# c7 W0 W! g: X* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清心降壓,強心利尿。
' u8 u: Z8 `- S6 M+ p. W2 p主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。www.tvboxnow.com' e1 S6 S! D( }7 \* S
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(三)鉤藤降壓茶 www.tvboxnow.com; p2 H6 {( j8 x& E/ g6 ?
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
6 D8 @* K! O& c0 R5 d' P: {7 }& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 ; {9 m; H1 W; `" j" {6 ^
用法:代茶分上下午飲用,。
& @1 Y6 J! K) X% C$ L- u功效:清熱平肝,降壓定眩。 www.tvboxnow.com3 G+ L, u9 U# T9 R; G; g
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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, E% x7 Q0 |* ~4 C5 \# [# W公仔箱論壇(四)杞菊茶 ( G$ _  v' }5 s/ q7 e, m, O" M
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 ( q3 Z& G' |. ~' G( }  f8 R
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 www.tvboxnow.com6 S! ^7 y! b9 ?6 [
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
) ?5 p8 p& Z' }. E( z: W功效:補益肝腎,定眩明目。 ) J4 F0 f" p- S  M( z0 h' _
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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. X/ e% U+ i) G* R% `5 M, F- jtvb now,tvbnow,bttvb(五)黑白木耳湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R4 ^; R4 M; P. i# i  ~2 k  ]
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 公仔箱論壇+ `+ Z: P/ D; n
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
! F9 W9 }) o% Wtvb now,tvbnow,bttvb用法:上下午分服。
# b9 D' F8 H4 \4 @/ B+ ^tvb now,tvbnow,bttvb功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C. c$ @& W! B+ O+ r0 r
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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