冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
9 O. |& H, [8 M' Y- g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l' F5 }. F; t9 i6 `
額頭
. k% |- j- i' N# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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w9 C* z2 H* L; E- M公仔箱論壇鼻子 公仔箱論壇- }8 ?+ P E) _( z9 H) I
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；tvb now,tvbnow,bttvb2 q" i+ i8 e1 ], t: r
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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+ L" G& U- `& |4 ^: ^, _( E下巴 ) U) m7 V$ b, y& `% F
表示腎功能受損或內分泌系統失調。
' C9 [) M7 H& x% L3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
$ S! Q9 A" [+ t- n: W3 Dwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& h, A3 C# a2 Z3 ?
左邊臉頰
* n/ A# W$ ~+ |. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
8 a) N) j1 @' k5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 `6 B& J8 V2 h* z
右邊臉頰
% \9 L% d* t# k- z, n. `tvb now,tvbnow,bttvb 可能是肺部功能失常。
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2.如何檢視指甲的健康www.tvboxnow.com1 q( c8 `) b1 M: Q
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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指甲色澤 2 I6 j4 z* g7 U& z x1 \0 ~, o
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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指甲的韌度 tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 o! ]1 V C2 X
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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指甲板是否光滑
% q/ d, g8 F5 u: g& f 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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( x# e, i. D: j& `. Q; j周圍皮膚
- w# b* I- h5 i# B- F# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j/ i; _8 w5 P, \
( H3 n4 }& T$ n8 C& N1 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% i9 M+ J0 [3 V, j
3.指甲的病徵
' [* y/ W0 _. ?/ z) Jtvb now,tvbnow,bttvb 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
3 e" S; T; n# l* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k3 f; O! [$ Y6 c3 V/ ?www.tvboxnow.com指甲過白
, g' t/ X2 S& j# K3 G. E( p# c( i/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性貧血或肝、腎有問題。
* M' I7 H. ` I ^2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z3 y' G: e, k' C
白斑 公仔箱論壇3 F3 |" A/ {/ r; q
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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1 _/ ^) d, j9 Y4 ]# k) uwww.tvboxnow.com容易破裂 www.tvboxnow.com9 |; L3 z' m% Q' @ A
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。www.tvboxnow.com" K& s6 S9 O/ O, W! B# v* Q
" l4 L" F, I, B8 E! jwww.tvboxnow.com指甲過黃
4 \1 ^8 t( q% o; H- s7 k6 ]公仔箱論壇 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n3 L3 `' }1 v: v
9 c, c* o. G9 x. G& U0 i/ c) P* atvb now,tvbnow,bttvb凹凸不平 www.tvboxnow.com$ J1 Q. D0 U1 {! O) D" k/ O
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。公仔箱論壇5 ?, W0 |; t& K! ~* B0 I
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) D9 E8 N. Z0 I+ y' @) `2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如何從唇色看健康狀態
. [: e. {( k, _. r5 @ 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！www.tvboxnow.com: I7 m* f- y3 a' W2 ?6 c
7 ^+ s% s& k e! L( m, H; w唇色蒼白
# N1 E, G4 g, I' r公仔箱論壇 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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D' m T T8 atvb now,tvbnow,bttvb唇色青紫
5 B: U7 B3 _% D% }% h" r4 v) _( W 若非因為氣溫過於寒冷，有tvb now,tvbnow,bttvb& T2 [7 A W5 \& C' M/ b6 n
可能是有貧血、心臟方面問題。
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! J: l& s7 _. O2 i, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色淡黃 ) Y2 t T: e7 X9 d
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。; W y0 B1 F) ]2 C
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唇色紅紫
0 G& O( i0 j0 w! Z0 b 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。. y. C0 j! i+ A! s/ k' c7 U
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5.從排洩物看健康
6 a" D. F3 _; `$ O5 z" G 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。www.tvboxnow.com+ Q. y5 O' A% F0 I1 h6 D% G1 C
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！
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/ l$ [/ K$ O' o份量 ' o$ D( H! _) ]6 t9 ]* \
每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e/ `3 [) d; j, P/ w. Q' \) ~
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形狀 tvb now,tvbnow,bttvb1 }3 S) V* s7 N( o1 |, L2 X- R
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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* d% I6 p: o |: |4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣味 5 X8 H) q. S6 @& G/ X# a; V1 E
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。/ s) \5 P: q P9 d6 e
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顏色 9 P* E9 ~1 e ?: X4 \+ _+ d
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。www.tvboxnow.com% C3 d* U: h/ L% D6 z
! ^$ ~3 g3 c2 a( E' z5 X4 o/ X; M硬度 www.tvboxnow.com" H6 N2 ^, H3 P! n8 g8 L6 ?
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。% z7 C* F4 @+ J9 h
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6.生理時鐘表 www.tvboxnow.com5 e, p5 Z* u$ i4 K' w
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段 . j8 Y4 O. c* Z8 E
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
) {* L( t' }4 X8 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 _1 N9 n0 d8 B+ k8 @* _: Z1 F' H# J
上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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" I$ ]9 S* v0 X0 `9 mwww.tvboxnow.com 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！公仔箱論壇9 [2 l! E3 \6 O8 v
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！www.tvboxnow.com T( c6 p7 M: }! W
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下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb+ `% x5 M0 S& ]& G9 R( r( e- Z
. S, z( J* T1 l" r! C xwww.tvboxnow.com 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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, T% w5 C2 L) ~% C8 |% d) M5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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$ ?2 t, F5 B+ N) ? 晚公仔箱論壇* R- c, i7 b1 ]% V9 y+ W. I
上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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