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[中式食譜] 椒鹽雞翼 及 香草雞翼(光波爐食譜)

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材料:
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1. 雞翼 6隻
8 E- B, R* c, L2 k2. 香草 適量
5 j7 B" g7 y/ L" M$ f. a9 z3. 椒鹽 適量

' V3 N' s, M, l' ~2 r; btvb now,tvbnow,bttvb醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^" g& M5 q& \3 S
1. 生抽 3茶匙
; c2 t+ {' p1 V8 G8 H3 N1 P公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- s. p+ {2 ^* {0 E
3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [  h# l( `- u0 ?2 ~
4. 砂糖 1茶匙
, G: l7 {  P" s$ H5. 麻油 少許& i& C+ q& `" Z% R
6. 香草 適量 (供香草雞翼)www.tvboxnow.com8 V& e1 h7 u7 J1 I
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)

/ o* F% a+ d. a9 L公仔箱論壇做法:
! M' [& q1 w/ D  t1 E2 t# r公仔箱論壇1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 p' e) p% d8 W
2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
) i) H. l! T* \( o$ `* F1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)# ]0 z2 Y& j" S# x. \+ J
4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成
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