水煮甘甜瓜
( \; @% {/ I! Q9 Z9 e9 G【材 料】
% ]( J+ Y( p4 L0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _7 Z4 b7 H5 _9 q6 L
苦瓜 1/2條
% U9 X& f5 p% E. J l4 y4 g甘甜醬 適量' K' d9 O2 y3 ~9 q
; A. M. q7 p: D: H7 [4 ]+ D
: w% j- A1 V/ [公仔箱論壇【做 法】0 v9 |4 T- o6 o: d- Y% ]
www.tvboxnow.com* i* C+ |0 K' `3 V L2 I; c7 ]
1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。5 r( [8 K/ f4 I3 o, X
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |