[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜公仔箱論壇  F$ u1 N+ `4 m/ U/ f' d: k
【材　 料】
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6 U# Q5 y4 o/ N$ Stvb now,tvbnow,bttvb苦瓜        1/2條
! V+ |+ D/ T, J3 ]1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘甜醬        適量www.tvboxnow.com+ F6 U2 H  Z1 N9 {: O' q
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' a( ], q6 Q( x7 B% U  c! H' ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; d6 z  C6 m$ ]. J7 ?0 c) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u1 d& W- I) u" K
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
1 h+ u% o+ G& t6 f( {9 M. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。