材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v' O' Q: v+ m4 c( s5 |
牛柳8襾(8件), j. c; O( k1 }* n m$ P; N' b
$ ^' z5 _( h- D4 ?tvb now,tvbnow,bttvb煙肉或火腿8件$ N' z4 b7 @+ U2 T2 Z7 e( r3 _
# P8 p( t6 X0 L' Y蒜茸蛋液:公仔箱論壇; R0 _' l: |: F- w7 l6 d
蒜茸2粒
1 E0 s) c0 d3 F4 ^www.tvboxnow.com蛋2隻
: k; T& P( s7 g2 W7 _雞粉半茶匙
) |$ o* |" N- d# [$ D公仔箱論壇鹽1/4茶匙
$ n7 e H6 \0 w5 Z4 l6 j3 h6 N, G公仔箱論壇胡椒粉半茶匙
; D% W- h9 O( \+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a; U" b" j0 y4 p. swww.tvboxnow.com麵包糠料:
2 V! R0 w4 h. `$ ]洋芫荽碎4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P+ ~5 n6 [ R% Q, ?* Z
百裡香半茶匙
6 S) l, i* ]' v/ {+ _/ V$ Twww.tvboxnow.com麵包糠
5 K; Q4 n- a0 N% O9 @! Q6 N3 z7 E公仔箱論壇
4 S8 w; g5 k4 W; T0 u1 L做法:. T* t( h5 Z V& w# d9 E }! C. I
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片www.tvboxnow.com7 E1 l, k0 n. Y1 J4 j
2.煙肉煎香
; v( U" f5 P4 O/ O' A, N2 C3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
# T' a3 N3 y% ^, ]' e, x# D( hwww.tvboxnow.com4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料www.tvboxnow.com2 a8 v/ g/ ?/ C# {% F* R! o
落鑊中火炸熟* l- ]1 u0 p. e5 c r3 U5 V% N2 Q
以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
| 