返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 松鼠黃魚

所需材料:
$ R& F  v2 b  o$ c* H" V# g
3 h/ V1 ]5 g" e' |tvb now,tvbnow,bttvb黃魚 ... 1條(750公克)
; g% A8 I/ Q- X5 ]( O: S6 \公仔箱論壇蝦仁 ... 75公克
) h. c7 E4 f3 S/ R2 u. Rwww.tvboxnow.com豌豆 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# r  E. B7 v/ |" m5 i$ w
紅蘿蔔丁 ... 2大匙
1 e( O* m# C/ {8 ^' W% W公仔箱論壇海參丁 ... 2大匙
5 y* B( R5 p! i6 Q1 G: e7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果片 ... 適量(盤飾用)
% y% c: \) u+ q& [+ \3 w6 L* v紅辣椒片 ... 適量(盤飾用)www.tvboxnow.com$ `  ?0 R4 g! M1 v# c5 @
炸油 ... 1/2鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i+ ^6 c" S$ F- D5 g0 \) _) E# a9 r
太白粉水 ... 1大匙www.tvboxnow.com# Z8 H) Z% V- z0 C  I8 k

2 W5 g, P  o7 t8 h7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A 料
' B$ T# N$ D# w' j* ~7 Y3 k, N+ x+ Dwww.tvboxnow.com麵粉 ... 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A* T9 N* N" Y" v" q7 {' b8 S8 D
太白粉 ... 1大匙
, t2 q8 T# A7 h& Jwww.tvboxnow.com雞蛋 ... 1/2個(打勻)
/ [6 b; _2 g3 Xwww.tvboxnow.com水 ... 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 i; `' O5 d5 Z$ f) p' Y9 _
公仔箱論壇0 N" h/ \& G8 H4 P2 _* {
B 料tvb now,tvbnow,bttvb  i9 k. V% z2 p/ I3 T
蒜末 ... 1大匙
& V7 f6 B, j# t6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 ... 1大匙公仔箱論壇) V1 z- a+ U* v* I1 u- ~! b
薑末 ... 2小匙
3 Z9 g& w7 ~/ b- Q1 w% z4 i* bwww.tvboxnow.com
) j. f5 {# q( P& L8 U公仔箱論壇C 料3 k. j! f6 i  y/ Y! P2 K
糖 ... 3大匙
) _2 m5 ]2 j3 O3 D. A1 ntvb now,tvbnow,bttvb醋 ... 3大匙
, U6 V/ j' B/ w: a* h1 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 1小匙) ~* A% N; T4 o4 @5 j
番茄醬 ... 3大匙
# n$ ~$ \, T& P1 {www.tvboxnow.com素高湯 ... 適量
; ^; I- c( G4 Q9 A% k5 _公仔箱論壇: a/ \, X4 N5 @+ J, i/ Q( V% n
作法步驟:$ e; m7 ^/ v3 ]! y; e

9 \; z$ s: ^" z9 M" Xwww.tvboxnow.com1.黃魚去鱗、鰓、內臟後洗淨,用紗布吸乾水份;切下魚頭,從下頷處切開攤平,但相連勿斷;再由魚背下刀,片下兩側魚肉連帶魚尾,剔除大骨;用刀在魚片上切花刀格紋,注意勿切斷魚皮。
$ m5 S- I# z9 ~) n: X# y1 r/ k公仔箱論壇4 h+ s8 f4 p/ a  w  [" p* G) D7 {, |2 j
2.蝦仁用少許鹽及太白粉拌勻,醃約10分鐘;豌豆、紅蘿蔔丁入滾水中燙過,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V+ ~0 m5 t3 l- `% b/ _  ^$ ?

; ^1 d7 a; M5 _. B6 d! E! D6 dwww.tvboxnow.com3.將A料調成麵糊;由魚尾倒提起魚片,讓魚肉散開,放入麵糊中裹勻。1 J) o6 ]5 c) [! `, m6 E. Y' |

$ I, x+ o! u  \, i  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油鍋,仍倒提魚片放入熱油中,待炸至定型後再翻動;魚頭也裹上麵糊,放入油鍋中炸;同樣炸至呈金黃色後撈出淨油,按魚型擺長盤中。www.tvboxnow.com, T( Q* V0 q+ `, t: O( `' @% q
公仔箱論壇* D9 X4 R" V" z1 ?
5.鍋中留3大匙油,爆香B料後,下蝦仁、豌豆、紅蘿蔔丁、海參丁翻炒數下,再加入C料同炒,燒滾後用太白粉水勾芡,起鍋澆淋魚身,綴上盤飾即可。, T9 o- R- l1 i5 f: M$ ?

  e8 D+ k  B1 }# s+ B備註:www.tvboxnow.com  q, e7 R( P' g, ?3 V: B

* h  a2 s7 ^( Y; l0 r; d/ b7 X7 w. h公仔箱論壇一般提到北方海鮮菜,「松鼠黃魚」是不可少的一味珍饈。將新鮮黃魚剖半,去除骨刺後,在魚身用縱刀、橫刀雕出花紋,然後裹粉油炸;因為炸後金黃蓬大,外形像跳躍林間的松鼠,所以得名
返回列表