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四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙# o; z' ~1 V5 ?5 {0 v

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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; m( O' L; T, f0 z* Z8 I# [: x

: e* F9 `4 s! P8 ^1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
# `. o& o4 m" T! V2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e6 u5 O9 M* X6 }( Q
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |