[中式食譜] 素炒三色

hamtu5168

* Y* X9 Y9 [: J( Q! G3 N  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com) @  E! T" K' f. d
【材　 料】
, h8 i8 P6 ?, k* y( F  zwww.tvboxnow.com! L. l7 q; K  O: g+ X
四季豆 10支
  R' G5 E, @0 C! W6 M1 N9 p5 Zwww.tvboxnow.com
- ^  ]& C) w  A" V$ X公仔箱論壇牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克www.tvboxnow.com$ H1 ^. E+ f- j2 h0 t: X8 ]' ^

' n9 V2 J9 N) I4 Z& Gwww.tvboxnow.com紅甜椒 1顆! I* R9 _. ~; M' A" u
9 ]: ]: }# j2 o4 L2 L
【調 味 料】& P1 X1 [. y' ?8 S- M) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h/ _" {8 u; c4 B% N, O
牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
" c4 [+ N1 v" J2 Cwww.tvboxnow.com
( ?9 {+ a% B3 m% Z, U* f5 P$ {www.tvboxnow.com素蠔油 1大匙% z# x1 @% {1 B' D

: c! ~4 n/ f, u/ C" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許* I7 f9 V  a( [3 o+ V4 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o! k1 S- {# O& \; d! H
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F  S3 V& [2 `2 m( e, V8 B/ \$ }" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F/ H6 N' y5 ~: p
水 500㏄公仔箱論壇2 b! @( x! u% [/ z

( a/ I7 t, |  k5 Y& w6 L. owww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {) x( ]( X$ V- e" F0 K' X( P( L
【做　 法】公仔箱論壇9 E0 ?/ V+ c6 X8 w

0 f. Q3 R) I5 z8 E8 l3 d8 f! C$ y公仔箱論壇1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。公仔箱論壇* J* U4 Q2 u) g& t) e" u& e$ a. q
2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。公仔箱論壇  a$ T8 Z8 ^  c% O* y3 `
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。