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生香菇片 30公克
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5 i% t# a5 q% G8 rwww.tvboxnow.com玉米筍 30公克
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# q) V. z; c8 V: @; {蕃茄醬 2大匙www.tvboxnow.com9 n, A% ~, A# o+ X
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鹽 1/4小匙
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水 50㏄
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【做 法】公仔箱論壇. k( k; n7 q* n: Q
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1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。
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0 P$ l3 z+ {9 ?2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。公仔箱論壇$ g) h' Q0 V* j9 ~" v
# X" { H8 e* s- P9 J公仔箱論壇3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。 |