[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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飯後五大不宜進行的事- v" M' q( x. M5 ]
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; B! d& L2 L4 Q維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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# Y' k% k; |. d) s3 K7 Q" }# v, c3 X- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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. D0 T+ `; @% P, w: T- ^6 J二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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3 b/ B5 m6 p2 C. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; k/ ?: H5 w
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。www.tvboxnow.com' U1 K, Z, J1 U$ S