烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb9 m2 W9 Q- P* S8 @
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
`) n S# R0 Y3 C% e, Y. Dtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb$ H8 ~; p. P) [; Y
做法》用開水沖泡。
/ }- l. I; x% ~; A% S4 Kwww.tvboxnow.com功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C7 O8 E( f0 d: p2 {, Q
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薏仁茶
2 o! _- h. p7 { u# M+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇- m& [# H! {; ]+ b5 G- \
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
; d9 d$ [6 C3 v3 ]公仔箱論壇做法》以熱水煮開，就可以飲用。
2 R6 J# L9 t. M6 |, Awww.tvboxnow.com功效》清熱、利濕、治水腫。
2 f; P9 Q( Q$ @2 ^" H0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U( W8 m& Z( ~5 d: p4 h2 o9 H% @& i# O公仔箱論壇荷葉茶
* n( g) t4 B! v( | O3 M) s姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
" h9 F3 D2 `" b D原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇/ x) r* x% r4 x/ X0 i- r4 o
做法》用開水沖泡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x5 ^* F" h/ q) t3 ] T
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。www.tvboxnow.com2 x' ?0 T1 G* y1 v4 A; ?
: a6 a$ ?! {/ Q$ ~4 d公仔箱論壇決明子茶5 Y! q! d) P& [- [" N9 ~: h
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb6 h9 G( `5 e8 O1 c$ I+ N
原料》決明子公仔箱論壇8 v! [: K/ _* a
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇! R4 n% ]( Q. W/ j, z- U
功效》清肝明目、利水通便。
2 z6 L0 D$ n; j+ M$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T! I. h0 I& O' p3 A! y
麥芽茶+ x1 @7 \, r- Z9 l0 [$ f
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
( o2 }) N" v: v4 ~& D公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
% l7 i" p$ V! @3 ~www.tvboxnow.com做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
5 b, Z$ ?' g# T- Y, }8 Q( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。
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/ I2 O( ?; s9 E" W檸檬tvb now,tvbnow,bttvb4 m6 t4 |7 w2 J5 E( r) `
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 8 f" R0 X# s2 E4 Q+ |+ u( a2 y4 q( V
原料》檸檬一顆。公仔箱論壇! a5 H9 }! H! m! Q' x
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
j# w) K0 d, r( C# ^9 r切片在茶中浸泡。
, |8 N0 N# V5 dtvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚) x8 Z7 A# G( A& {4 L9 \1 r- Y p
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普洱茶
4 f6 {; h' e3 P' T. K* x" ]可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
9 ^2 h g' C0 `- o& w1 K原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; |, }( |7 |0 V2 {) T% i
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇$ P& _/ k# t {$ ^! t! l! M2 n h/ D
功效》幫助消化、消除油脂。2 ?2 s4 J0 v( N$ |: Q
* U6 t& s4 U3 q2 h$ G" M) [玫瑰花茶www.tvboxnow.com) Q7 d5 p( M' e3 b
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ t( U* r) [% @! E1 [1 `" p
原料》乾燥玫瑰花５克。+ Z6 Y3 V. T( K/ b
做法》溫開水沖泡。
) M* `8 n: k$ ]0 R9 N& r4 ztvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。
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' o- o8 B7 p( a8 x7 W菊花茶( ~" W3 {7 T8 v2 v% {% ^
清火、減肥最方便的飲品。8 f& |. t1 I: B
原料》幾朵乾燥的菊花。/ K* n5 x4 X! V7 a9 P4 \
做法》以熱水沖泡。
4 S' g/ v' B9 `9 G7 R- K2 M公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb K; ~/ I7 Y6 P' L) a# G- I% R
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陳皮茶' D' [# N6 y2 f; I+ J% ^3 P* w/ a
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
" Z5 \0 ~# n9 z- L0 f原料》陳皮4 克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" ?( m9 V) b9 }3 ?& h/ O. p
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb6 x% W: i) t2 Y1 {
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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