[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法) y/ c3 V2 D  E, f

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。& Q, ~; N3 M/ x% C9 d2 U8 u 公仔箱論壇  x1 P1 e0 ?: X' ? 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：www.tvboxnow.com4 D( g& @! E" K! K: f7 |0 y' F' Y 2 q/ ^- S: [0 j- W9 ]( t1 s 　　汗法tvb now,tvbnow,bttvb6 c% W8 {( b3 S$ X) d 0 c1 q& z/ r1 T 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。% k+ l# D* |7 x7 M& w% u/ J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x+ r7 h& U6 Z# @ 　　吐法www.tvboxnow.com2 g& O% u) W7 S: S www.tvboxnow.com& I( F; `0 f1 N. } 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5 O: T0 c5 q; L8 f" L / k( h' L" I' @+ }3 i! Q# b 　　下法 . j. Q  S( o) h! M6 n& _# z0 T3 Ctvb now,tvbnow,bttvb! D9 n: a* Y: B: U% [- q 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 : U5 S4 V  }1 L7 k2 r/ M公仔箱論壇+ H$ h$ l) [! G& L$ \+ Z* M 　　和法 , H1 k4 P1 @+ ^# f1 U) ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t# U) l, {5 j! B" Z9 @0 { 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 1 a' v7 @( u" H+ B7 p公仔箱論壇 $ Z' J7 `( g( ~6 G$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　溫法 - v. I! ?. E" R! o3 k' T0 t ( p( q0 Y( x0 Q4 X7 n  V% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 * B( x' H$ [% Z; F$ Y公仔箱論壇 0 _3 r5 [) s7 y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb　　清法 * A, f# ~( Y5 \9 R9 Mwww.tvboxnow.com* G. V5 p+ u/ q0 O  A% w$ V3 A 　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。+ u3 _* F: |* J% w" G: p" g! ` 7 @7 h( y3 y% e  e, D, Q 　　消法tvb now,tvbnow,bttvb& k, c5 ]1 d" z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b1 S2 y/ g3 G. r. z 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m9 b- z1 }) R8 ]5 F' f, {) ^ tvb now,tvbnow,bttvb% x# u; Y0 z3 H" G: `, \! x2 I 　　補法) Q" e9 R. j% t( D 1 F1 h- m5 n$ r1 v- G3 ~. Z* O: btvb now,tvbnow,bttvb　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。