首乌核桃炖猪脑
' W4 Q% _: i, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' v5 W: u8 m6 X4 H5 V; p- S
何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，隔日食用1次，有养发之效。www.tvboxnow.com- I6 X' @9 G" c6 C# L `
" G( R# I" T' e" K; E) ]% Y# B0 a6 f 天麻鱼头
, P2 k7 o; z) d7 y/ q% s6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 i2 L' m8 t% F+ @0 C; |& ?tvb now,tvbnow,bttvb 将活鲤鱼500克洗净，剖成两半，横切成八块，鱼头也切开，分装入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4-9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切薄片，分装入盛鱼的碗中，再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，放蒸器中蒸熟，根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次，每日一碗，具有生血养发，通脉化瘀功效。www.tvboxnow.com+ I. ^. ~' b, q* F7 J: P$ [
公仔箱論壇 I( i/ k6 v! q0 H: [7 [
美发养血果脯
4 U8 B: A3 Q4 v! { E o5 n! j3 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; C: e H) N4 i9 @, V) k) R
干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血生发之作用。 |
發表於 2007-12-4 09:57 PM
| 
