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[美食介紹] 鱿鱼红白配


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' @! R9 j% z9 g: G+ m/ F  k原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
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; J$ |; T6 E: i7 g3 k将西红柿切小块
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# O& @. Z7 {) B. L7 q( O公仔箱論壇坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口2 y) H1 p  W3 i9 |( r% x( I( n$ d
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4 |3 U  z, S5 T4 M5 h3 D2 Qwww.tvboxnow.com红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l& |; m8 c9 ?/ [4 E* D
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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