又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：
. h; N. e0 X; n: [8 b3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍蟹肉 1包
4 j1 R R( f! a4 g x+ Q% z車厘茄 6粒
7 T" x4 E' L' Z6 F, H: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R! o, U1 b/ P
熱水 250 ml
% Y9 D$ `# N) r4 w# V! _. `) v, _tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：
6 n2 f( V; b, e+ ztvb now,tvbnow,bttvb丘比沙律醬 2湯匙
G; O7 l, H- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1茶匙
$ O& V- x7 h+ ~! F- X公仔箱論壇Wasabi 1/2茶匙
8 Z5 G% m3 j3 C0 Wwww.tvboxnow.com鹽、胡椒 少許
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製法：
S. } D( [$ q- ?; E$ k7 Q1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
J" R, i/ U" w8 w: F) ]% X2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
( n. u: C6 D+ q" E6 ~3 C' u% _3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
0 o. b: Y" p& x8 _4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
9 Z+ f# l5 x) D3 A/ N3 T7 y4 `5） 以牛油果皮盛沙律便成
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/ `" ~, E0 G7 L( x: v" y# Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O+ o' a9 \" B( W* K7 w0 u
 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
) X$ z: x ?; o3 W8 x/ Ktvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以, ?/ e. H n0 _$ v9 G G4 t
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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