又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!tvb now,tvbnow,bttvb+ @( W. r# ~5 M& ~
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3 B5 o k7 U" [& F5 [* V% D* t5 y6 A公仔箱論壇材料（二人份）：
* K/ @- e9 H' C/ E& W P: hwww.tvboxnow.com急凍蟹肉 1包公仔箱論壇* T* ~5 m9 y: {4 A4 Q% |+ Y
車厘茄 6粒
6 A3 W/ t) N1 Z9 B牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O9 A `2 U4 `9 n. ^1 L
熱水 250 ml
0 Y% H! D' H+ c6 R/ e公仔箱論壇雞粉 1 茶匙
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6 E8 z- B2 u- l9 x$ z5 @' Htvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：www.tvboxnow.com, o6 |" s. t& i
丘比沙律醬 2湯匙
1 Q& Q- Q0 d7 }6 r9 Ztvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙
, o8 G, G# ^* ~5 U6 iWasabi 1/2茶匙公仔箱論壇, b& k( e) A) s) H
鹽、胡椒 少許% n: q+ g) g; V+ S& _! m
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" c- B, q. y% C8 Z$ e0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h. M4 d" m0 X9 F
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟5 o, |+ Q, j' ]* o6 Y' q
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb9 L! C% I& m1 \) M
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四% e1 g# G- l2 J7 q
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
- x& ~2 A! G* c! p6 D& p2 rtvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：
) ?. k+ [4 X' ^8 [, Z4 ntvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb0 |1 u9 d8 G+ x3 \- t4 K/ g
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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