又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t$ H% V( H, O" L2 _
. t! d, ?+ R# r" A0 g1 n: Y$ O" xwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ U' k' K# R9 W h$ \6 S
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; w0 B' ?2 e( k$ Z3 F. @9 otvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
: b# R# c" V1 S$ Ftvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包www.tvboxnow.com: @% }: X$ z' H+ W8 f
車厘茄 6粒
) P h, x+ V3 R' p4 L! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻
4 m6 p8 [8 ?8 t9 M7 etvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 ml4 m ]" s0 J) a, `7 a# Q! d
雞粉 1 茶匙5 d% n4 s' W: [ B2 ~5 e U$ ~5 O% [
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5 }+ I. N1 s* d1 J. r沙律調味汁：
. x0 U* w# B" \( z# I丘比沙律醬 2湯匙
' Z: H; E. u( D8 K+ |9 b2 _; r; n" T, n檸檬汁 1茶匙
: u8 |2 ]7 B. R6 v9 CWasabi 1/2茶匙9 P! X( H2 p( j% |9 @. ?
鹽、胡椒 少許
1 S) w; }. Z2 e3 |2 M1 n. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 \# l0 {; q# K8 g9 J5 V4 c公仔箱論壇製法：www.tvboxnow.com' {# U0 T2 P- R3 b
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟8 E+ {, Y$ u% s" p" V5 k
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁# _, f6 O' u+ h# g) t
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- I6 y/ [2 Z
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
5 H9 t/ a4 E. h. E2 c+ T6 Y. atvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成
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公仔箱論壇: b0 V6 s+ w' b9 l0 {1 N0 T, t
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( t( ?( o0 v( r% `公仔箱論壇小貼士：公仔箱論壇; R$ d7 ~' `0 C+ y4 Y) T# J
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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