[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

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: N$ [( F, E, L' U5 l0 `公仔箱論壇材料：
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花枝１條www.tvboxnow.com3 g! M# a) p% S1 S  }4 H7 a* \

* J* L: l: {/ l8 |& q旗魚１塊
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% i$ i5 L' t+ A1 D2 a7 d鮮蝦１０隻
5 X* D5 H" p; O; [, ^, W; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f+ ~# t9 @' @( n/ {+ n) k
甜豆莢．．．適量
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# u, F+ t% {$ a6 y3 x聖女蕃茄．．．少許
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" E% b$ c" t6 P# l- i  Q- z香菜．．．少許www.tvboxnow.com5 `( w' E: C3 t- ?0 r; q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& ]4 n% r5 s& `* D6 ?& P
調味料：www.tvboxnow.com2 o0 q3 r  W1 E! C- j5 Q
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酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：& V2 G$ b+ f  ^
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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4 S/ B9 m% M$ _www.tvboxnow.com３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇2 ~8 M, q) q2 _. Y5 A4 q

3 f4 ?( L5 A- Y5 _; V４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。' F; k2 Q( u- M* g. Y4 {

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