食材：www.tvboxnow.com6 t/ u) a7 X: Y
www.tvboxnow.com% p6 h% l7 h; l& @
四季豆２００Ｇ
* Z. |5 Q2 c+ q" O! D公仔箱論壇www.tvboxnow.com4 D3 q1 O- |8 N. b6 ^+ @
杏鮑菇１５０Ｇ
1 ]- A4 |% a, Y. }" }4 |0 s. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d! I) M! b( `1 B+ J+ v
油．．．適量
7 P2 p9 f/ D. p
4 V7 _. Z0 G# \# r3 k4 Q: S o公仔箱論壇鹽．．．少許
) d1 B: g q- ]! H- {; Btvb now,tvbnow,bttvb
2 \5 X, W! z. I9 t t" p& s公仔箱論壇做法：
" J$ G/ l* w7 T! d
j1 T/ q# `- U; r* r0 |１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇
, A3 c C& ^4 r, c
, g$ o7 v# U: ?２．將杏鮑菇切成條狀公仔箱論壇! R1 x% X" b- O. L7 L$ E. B
, F2 b0 A0 i9 M公仔箱論壇３．四季豆入鍋炒一下
, ]; s; W/ `3 ~$ l. B: m! T& p0 `$ m1 U! n6 F& t1 w9 V
４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒tvb now,tvbnow,bttvb e9 `% j1 v. v& _1 W8 ]% B
- c! {0 l! }; u1 I C1 p５．加入杏鮑菇一起煽炒www.tvboxnow.com+ F H$ D! E% U5 v' P- U; F7 ?
9 U$ ~. U$ r' a- p! ~9 m% V６．接著加入適量的水公仔箱論壇& i" a' B, c3 i* O: O
; h% k" H5 j4 `( [$ X0 K& X' B. b７．然後加入適量的鹽
2 G4 @# C+ t2 iwww.tvboxnow.com# P6 x. a8 d- R6 H+ G; G U
８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 