這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q/ F l5 I, K% r) C# J8 z* ?2 t
 | 在吉之島買的切粒蕃茄，13元
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材料 （二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 （小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)www.tvboxnow.com: N( o" H+ X' I7 w: j. I% j
調味：砂糖、鹽及胡椒 少許
" z% O" m: B( z! p, t9 j/ S: ]# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，公仔箱論壇9 b$ C0 a* S9 q3 w: l# B
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
: A! a, `4 z( j: |4 N0 \tvb now,tvbnow,bttvb煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
5 i. U" [8 Z+ K. Ctvb now,tvbnow,bttvb小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖www.tvboxnow.com4 k5 Z* l2 t; U
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/ u* I8 ^0 A7 P* e2 D8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; T6 P7 D) q/ r1 e$ U4 `6 d
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發表於 2012-7-24 02:49 AM
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發表於 2012-9-2 01:00 AM
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