6 w! ~! @# _# |7 d公仔箱論壇材料：
' O% q: [ r8 t2 ]3 G* Btvb now,tvbnow,bttvb豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
4 X/ o3 W0 t- t7 u2 ` tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作：
7 e" }% R2 S3 p/ H u. f6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 r$ }$ _! e6 s% _+ W, n4 N
2、將豆腐切成厚度相同的大塊公仔箱論壇) o L- z3 y; r+ V1 B+ c
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉& q( \% g7 T5 x4 I) N
4、馬上放入熱油鍋中
4 m3 Z: | Z B+ F: Z+ Z) A5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
3 ]1 P% Q. [+ O9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
6 k* D4 ^) L; u0 ^2 U2 c! o7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤公仔箱論壇; J' V& o# }. E8 G' Z
8、直到西紅柿皮完全炸裂tvb now,tvbnow,bttvb" a! e4 Q$ a! ^( C% z' S& _: _
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
" y3 t) e) q7 [# p) N8 E10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
( v! t \9 A9 |* A1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* [* R, `5 z" `
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中tvb now,tvbnow,bttvb) I# y& v5 W+ t$ |! p1 \
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 i, v! j7 ~1 A' Y1 O% r
14、加入準備好的豆腐塊
: H- A' d' G# \8 jwww.tvboxnow.com15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
4 A7 Z$ F% Y# h- G t6 ]% Ywww.tvboxnow.com16、大火收汁即可8 T8 I* s" b! `, e+ u
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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