材料:+ D" F7 e: p3 J, A
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
# S7 k0 d) u8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. d h1 n# h! [% |& a& { o
做法：
7 z5 K3 g7 c+ w! M. `6 c w) J3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X2 S' [, r4 I# j0 F, m
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p# s. V7 }& Z) M( g& D
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
( `( p O4 B% q: _( ^4 o+ f W4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。www.tvboxnow.com2 C3 X# a2 h* v4 V
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。: Z7 E4 Y2 I& m* F9 ]7 n0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R/ }5 Q2 ~$ J% v1 W# r
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w' `; ?# K5 P6 i
|
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
