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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:公仔箱論壇3 N+ \2 s* y) T1 p% J3 |
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:www.tvboxnow.com& R/ V, @9 I/ z" Z
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
7 o6 B+ A4 f% x1 F% N8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _0 L, U8 K. @/ v* x+ ?* C
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。) j& a  U, U; R
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
' p' @) p3 i! L' J5 W8 {5 n( c& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前,最后放上香草作装饰。2 x; K; N" ~# r2 E9 m5 |: d# g4 l
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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