材料:公仔箱論壇0 d; l1 _. b, s7 g+ @
雞胸肉 100克
3 a) D2 L4 I2 g7 k7 h }) awww.tvboxnow.com高麗菜 50克www.tvboxnow.com5 z/ s- \, q: f2 G
紅蘿蔔 30克
6 v' B+ i) I# r小黃瓜 30克
4 P: V W1 L. w" U4 `; u3 Qtvb now,tvbnow,bttvb香菜 20克0 A7 o6 l8 f3 Z0 g
花生碎 10克- c7 C2 s) Y" @) x
花生粉 10克
* F- h4 S4 W: [8 u% P4 a/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P0 V( D* O/ N1 ~+ N. h
沙拉醬料:
8 @% `& t. b, {0 o4 O U; c9 a3 t3 r公仔箱論壇魚露 1大匙
' p+ l; u7 h G {) h: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
/ @ a$ f3 A& e- y3 B: S) m4 C糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k! h# |) l0 i
白醋 1小匙
" _0 W# w4 `: Z( k" J5 H2 O3 o- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙公仔箱論壇# Y) Y3 j4 n' _6 F, C5 [) k4 S0 V
蒜末 3克2 J$ }' _" T0 ?$ w
辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 A2 g/ F r7 U5 c
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做法：
; Y9 K6 [9 }5 s7 D8 A1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
9 H4 O. d7 E; M, h2 x& k/ p8 V/ h2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( g# {$ R: u( w
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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