材料:, F: w2 h& X8 p+ C9 g5 t/ u
雞胸肉 100克
8 H# D& m" n7 w y( _1 \/ G9 b高麗菜 50克公仔箱論壇+ k9 k* C/ D$ x1 U- {! M
紅蘿蔔 30克
0 z$ A' p: ]8 ?. q& t" {& {小黃瓜 30克
* _: L% R# s" i$ K. j" D' z1 w公仔箱論壇香菜 20克
: F' {1 J' f" X( N9 \# n花生碎 10克! C8 ^$ Z7 M# O8 H" q+ w1 R0 i
花生粉 10克. {+ j4 d; v6 ]- K- y
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沙拉醬料:tvb now,tvbnow,bttvb' x5 c) [: J, z% j
魚露 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q2 R/ I) r% Z5 [. N6 c
水 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `3 Y# ]" s8 D3 X; ~1 }
糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( W& R' j. H, g' }! D, r1 N1 r
白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. _8 [3 V/ V2 _0 l( I9 h, \
檸檬汁 1小匙公仔箱論壇1 q5 q; w. g2 ]3 e3 I
蒜末 3克公仔箱論壇3 d+ C$ e% |9 ~: C% i2 I0 L f
辣椒末 少許
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 I) I% g3 \- E0 s( I- ?0 w6 Q ^; g
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb, E( P/ J/ k6 c" Q: m
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
) O* ?' Y9 K' g/ F, W3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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