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牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許; v! A+ {$ T) i9 m) a: ^! |
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做法
# ]# q" e9 g7 E* ]+ g- |6 K& `1.香蕉去皮、切成小片。3 \5 D1 P7 V" M" O8 E: g
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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