夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
5 P$ ~# H; B8 [' X8 w$ w2 S5 l公仔箱論壇! V+ I% {- \' I5 R! D
www.tvboxnow.com4 T- r* W: z2 E! ~, ~1 f j

: Y$ d. c' R2 v0 P7 }, Twww.tvboxnow.com
! Q; i2 L. B2 n; I- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i- B6 C5 Z4 g; U8 ]2 U2 {. A4 U公仔箱論壇
8 _" r8 A6 Z @3 d0 D9 b( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ N+ _# q$ Z% } L ~www.tvboxnow.com
0 J1 M' g0 z) @* G0 V冬瓜 1斤
' f7 U, t6 A& N$ Q" p/ Q排骨 30元 (約330g)
+ j, }0 X4 ~. b- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d/ S' R% S9 j* p* r6 f8 _# T1 k; U8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料調味:
+ a4 e* [* V- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 |$ F6 q+ d1 [' y9 c) D
豉油 1 茶匙
- _% e* ?$ Q& S, ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1 茶匙
2 C0 B2 { o8 \6 s. S" U3 w- Ywww.tvboxnow.com酒 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 m; c6 z5 u" w! L5 @
生粉 1/2 茶匙7 e/ N1 g, Z, W
雞粉 1/4 茶匙
' m$ r: T1 i( a. x% c. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/8 茶匙公仔箱論壇: K7 D9 _/ w& l! F
$ O T* }" d- P5 h2 j" q調味:
: |$ D+ w% N8 ^ J: m6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j& i9 ^; o8 X* e. a! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙
$ T3 P' s! j U4 dwww.tvboxnow.com雞粉 1/2茶匙
0 E1 F' {. m& }* e% M% i2 [+ E水 100ml
. p6 W+ `( `0 F9 C/ JXO醬 1湯匙
( K) m% I$ l9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I- y8 t; A' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb1 |. Y, p* i% z; V: o
8 G! H/ M8 V/ A7 e- T$ t1 D% Z公仔箱論壇1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
. @9 o9 r' M* a5 ~, c0 P
# P2 g4 ^ a& g3 f' Ftvb now,tvbnow,bttvb
* S. h+ k! U( btvb now,tvbnow,bttvb
& B) X2 t1 d2 \- Z8 _1 q! i6 e
$ q/ v. H9 z3 j3 S4 k- \
% l: g& V; e! A$ _& ewww.tvboxnow.com2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
& V" I, O7 T5 S7 ~ O# G8 n+ k6 T1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' W+ V3 Y/ g4 b9 \, S, v' K7 m
( w5 L4 Z+ S2 K5 s! T 公仔箱論壇2 e1 q. W" E& G$ ]
( P5 ?4 R) V, ]4 x9 z& p, Q
+ {7 @1 T* \( u9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
! ]4 E' U5 T) T" O8 t& u3 {, b& N
) P8 w/ E; ]* I" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?# B+ Z$ b, ? \" W4 |
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L* l4 O( [/ s N1 Z4 q `
: D" d# Q$ d3 q9 k' }" y
. O* [% B6 e B5 ?/ Z2 c8 d' Mtvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻/ i' b& e+ Y7 V
|