上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
7 d! B+ o: B( @www.tvboxnow.com請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 * Y2 M# l; _' n5 p( [5 r( i
3 j# j+ U t0 {" Q/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， www.tvboxnow.com) T0 d2 Z. G/ }$ ~* z% o7 F
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇) V9 f5 ^5 E8 b
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 www.tvboxnow.com+ a# d& C, G1 M% }2 t) y, E( O
- O7 _9 B! z+ Z+ Z$ F8 e+ k有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 公仔箱論壇 a+ _" s i# q! v+ y) x
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
. b3 }8 {+ I5 N s" i9 j; `公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇( i* I- Y; T o$ R8 n; `
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 7 K' U7 W5 }. M9 U# U
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， ) o' i6 m) y5 C4 d6 V3 q0 Y) r
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
8 V6 r3 q4 p3 N& j
4 J! D5 W4 P. c, N2 r. D% Y% c公仔箱論壇因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
# ^# q a& c; T1 S8 t
2 e) I% W* j) r% W" a公仔箱論壇公仔箱論壇, k& E+ {6 y2 z% Y
小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
| 