上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 8 P3 }0 e# [ K% L7 ?! [: z* j2 [ ^
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
5 n m. z, u$ @$ ^* p0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s, l/ n7 N8 ?: W! }; v' {tvb now,tvbnow,bttvb經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 4 B* K, p8 p' i2 |+ ], [; H
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
7 w* x, w0 |9 [4 D' bwww.tvboxnow.com許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
2 d0 e" D. N- swww.tvboxnow.com第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， www.tvboxnow.com) J a+ @1 r! p; S+ r2 n V
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m$ E* ^) f: L2 C3 I. e
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
" B; n( l0 n2 w# o, ^! h% A8 G) q$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， , N# c ?% q, {- ?' k. b
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 7 T9 z$ k" f. v4 S2 d
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _: A% C: L6 X- h
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f0 w6 @% Z% R- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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