上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 公仔箱論壇; p- ]0 A; ^; W9 z# w, D% [# N( x
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {4 F4 z( e7 E+ {) Y9 q0 q0 W/ J
* n" a' s: M0 W# y1 {tvb now,tvbnow,bttvb經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇# j. t' i- C" [. g* L$ `* |% j
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
1 ?$ ~0 m7 D' _) V$ A公仔箱論壇許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 公仔箱論壇3 D5 m# h. o$ D1 B, @& l& ?3 D5 E
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
% Z4 W% J+ G3 U7 I睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
3 h; ?4 Q8 k" S$ F8 ]; z公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
9 t9 _6 Z J/ T' h- D, C等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇9 s. P; I5 R9 v: t6 k, X2 P
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 公仔箱論壇) _0 S' w, x$ I, h( f- ^9 N
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q u1 Q h1 q/ y1 @& d
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0 u* T$ ?- I+ I公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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