最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。! I* ~2 n' ~/ Y6 u: ?( r
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材料(二人份):
: u; K0 Q }- i公仔箱論壇牛坑腩或牛肋條
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蔥 2條
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% f: C5 ^9 i0 S& k& A. ~" s! E洋蔥 半個 U- Q- d: ? h3 k7 q7 J
白蘿蔔 半隻" [& S; `$ E9 n6 ]$ u0 U
椰汁 150ml
& B. K! I' t; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {& {& z* v7 ~
冰糖 1茶匙公仔箱論壇* `0 m: W0 k5 l0 n! d- ?
) j8 O1 o9 S1 J& x! _+ J5 p指天椒 2隻(怕辣可不加)
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb% T$ I4 {* i4 ]: B. Y
: k0 S: y/ U2 rwww.tvboxnow.com咖哩粉 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h8 }" e7 m% t
五香粉 ½湯匙
! @/ `/ B# D8 K+ {1 T蒜蓉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 V, r: f# k- J& _( R. t& u
八角 2粒 [+ c& F; q" H4 ?1 V
香葉 2片 公仔箱論壇8 \, w' H, \3 o4 ]3 b- J5 h
香茅 1條
% h* w; ?2 y1 o/ d7 ~& C& Q水 800ml 公仔箱論壇9 k, I9 t2 P; T, o
泰式辣醬 1湯匙
w6 }0 G9 u$ ~) |, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m5 m3 z+ ^. c- J8 P公仔箱論壇雞粉 1湯匙
) X# w) X) }; I: {) }www.tvboxnow.com牛湯粒
9 h* d* N2 }1 V7 X2 Ktvb now,tvbnow,bttvb1粒 公仔箱論壇+ |4 m/ a7 [& f0 r1 Y2 p
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2 H( F8 p& J" V2 A8 o製法:
6 u. Z e" f* @7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]" }$ V! H: }- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨
- `+ B) I4 h2 _9 t$ y. T5 Fwww.tvboxnow.com4 y) L8 J" s$ R0 k+ Z
2 P; B6 }' X+ _, X% b# e. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 X8 L) m4 e' E- V4 h8 k. m, Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c9 x! _: f2 C, W1 `& B% w+ e( k
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- S1 T& s9 Z, C公仔箱論壇2) 白蘿蔔切大塊
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3 v8 \( H& n6 Q5 y5 B6 I3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅
. G2 I2 Y# v' Z- I8 ?( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 _- c9 ]! ^9 ^5 P7 `8 B# F* S: A# p
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/ C2 O D6 K2 u5 S* ~0 ptvb now,tvbnow,bttvb4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
: s7 y: F2 \% z0 }公仔箱論壇牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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www.tvboxnow.com! r* n; J8 F+ i. a/ H- {# y
& s2 f# z- F6 x$ b" U" L公仔箱論壇5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
0 {$ K! n) [0 H/ H# e, M5 Btvb now,tvbnow,bttvb6) 熄火不用開蓋焗30分鐘
2 F& \; f4 S4 k9 i2 @& O1 @3 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j: C! v2 z) b1 n0 {1 Q
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( F Y0 y. g$ a7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
" f, T5 j4 [. Otvb now,tvbnow,bttvb9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R( j0 \0 Y3 \! C. u
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; E' h. J& T- c2 q: k
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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- d1 o; _" o2 j/ c" [壓力煲製法:
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時) & ~: v0 t+ {5 i+ e5 b2 b
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3 l/ m) n! ^- ]2 z3 ^' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
2 U+ T6 R6 ]6 K8 F3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
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