[中式食譜] 綠豆水果盅

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7 T% y3 d% ~& F0 i  o5 \公仔箱論壇　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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/ u! O  O( A4 }$ L( B# w' N; u　　制法1 P$ f5 Z& w" `
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。www.tvboxnow.com; _3 C$ @4 s, ~, o& S, l
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ \7 v2 q: d. R) }/ t# w% `
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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& U# P$ A7 V& n: z% l% `. swww.tvboxnow.com　　功效
6 z! l9 M% Q7 t8 ~5 B+ mwww.tvboxnow.com　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。