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材料：手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒www.tvboxnow.com$ l' Z; n5 e/ z, ?, v9 g& `
做法：1.豆角摘好；排骨焯水；葱姜蒜准备好备用公仔箱論壇) O7 R9 j0 o1 D& d
2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒
6 o: f' B0 c7 I% I& J* L1 N 3.再加入豆角翻炒至豆角变色5 B& K; M% O* q- `
4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟
1 n4 C% K; N' }. F3 V2 a& r 5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀，然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面
! V% Q7 _8 d* E4 \, Ttvb now,tvbnow,bttvb 6.改中小火，焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干，可以撒上一些葱花，开饭。www.tvboxnow.com; N3 f! q. i# W9 F3 t2 ~" i( o
焖上一大锅，有肉有素，有主食，再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤，拌个小凉菜，一顿饭就这样解决了。 |
發表於 2007-12-9 09:24 AM
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