【聯合報╱記者高詩琴/台北報導】www.tvboxnow.com+ X/ Q7 ?' F: i( M
2012.08.14 08:34 am m7 Q x( n9 e+ X" d% O' Y- [& {
# R" M0 K7 c/ A6 e1 ]
公仔箱論壇& L# T; o) K7 m* j5 ^& w
林正郎騎在桃園114縣道,享受農地和綠樹美景。公仔箱論壇2 n" ^# u8 M6 @& Q7 F1 k4 K; W
" I: R' ~( J3 ^8 c, f& @7 [$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/林正郎提供清晨五點,天色露出魚肚白。五十一歲的林正郎從桃園新屋鄉的家門出發,跨上單車、奮力踩踏踏板,目標是北市八德路他上班的地點—台北區監理所。
) {0 B! Y5 J* A0 w+ g' _4 ^公仔箱論壇
" Q( ^4 |! j6 C3 E x. B他把平常開車一小時的上班路程,用騎車三個半小時完成,省下近兩百元的油錢,更換得無價的健康。從桃園新屋騎到台北八德路約六十公里,一年下來,他騎車的里程數破六千公里,可環島六圈。
n' `" R# x n& _1 i& J* V# o' s; c# `4 J7 T( n# F
林正郎是台北區監理所專員,約三年前開始接觸單車運動。原本是周末休閒騎乘,後來越騎越有興趣。兩年前他被檢查出有糖尿病,醫師鼓勵他多運動,加上看到一篇報告指一周要騎兩百公里才對身體有益,去年八月起,他一周挑兩天騎單車上班。
: B: d" c# |9 f1 R! Y& R" M O公仔箱論壇$ r4 F0 F* \/ W% ]6 K
他騎車時,都會帶著餅乾糖果等小零食,避免血糖下跌。一年以來,雖然只有減掉五公斤,但酸痛變少、肌肉較有彈性、心肺機能變好。雖然每天需要服用藥物,但病情控制穩定,連醫師都說讚。
$ G6 ~! F" v2 a, a m, k- ]www.tvboxnow.com
3 i: h% ^7 D* A每周三清晨五點,林正郎從家門出發,穿著車衣、車褲,戴上手套、安全帽。單車上沒有公事包,只有一個裝了錢包手機的小袋子。換洗衣物前一晚就放在辦公室,公文與資料在前一晚都不帶回家。
- n4 ]9 ^ ]3 A" {& Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" |( T5 X# v8 g! Z# [
他先沿著一一四縣道(桃園新屋到中壢),再走台一線到桃園市,接著走鶯歌河濱自行車道或台一縣到新莊。過新海橋與華江橋後,與時速超過四十公里的機車,一起騎在桂林路底堤外便道上,「心驚膽跳!」抵達市民大道口時約早上八點,卅分鐘後抵達監理所。www.tvboxnow.com# l- ?" B$ A7 j. J
& H& V/ L3 S( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「第一天騎車上班很擔心會遲到,沒想到比想像中快很多!」幸好監理所附有浴室,可快速沖個澡,神清氣爽去上班。www.tvboxnow.com$ L! b) Q' N: [: `
' G# U2 j' p. q) zwww.tvboxnow.com林正郎說,從桃園新屋騎到台北的路上,就像是從鄉村騎往城市的縮影。鄉村空氣好、車子少,給單車騎士很大的安全感。越接近台北,空氣越髒、車流越混亂,「神經都要繃緊了」。
7 A& m$ e. A6 Z* J5 Awww.tvboxnow.com
5 [1 Y" U& u% T: a( s剛開始同事、朋友知道他從新屋騎單車上班,不少人開玩笑說他是「瘋子」,現在妻子、有些同事都跟著騎單車上班。 |