接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
* K$ n, s- m7 \$ f實，唯一能改變的，隻有自己。
7 ^7 m! ?8 H* }3 b: c$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學學詩人惠特曼所說的：$ [* r5 X) F% z/ ]) N% U
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢www.tvboxnow.com- t# q% H& X+ z- T& V: O1 l: u" G
饉、荒謬、意外與挫折。」4 ~% v+ k B! N2 q, p5 h3 z
你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x6 [8 R: j* h0 T, {
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？tvb now,tvbnow,bttvb; v- I3 S, ~* V: O; y! j3 x7 j
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
6 C( O6 t% g( q0 _: x, P一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
) t" L* Q6 ^ z; T7 {- I, Rwww.tvboxnow.com潰？
8 h6 k1 y; D9 C4 Ktvb now,tvbnow,bttvb我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
5 F I9 v; M' q但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvb now,tvbnow,bttvb. u; K$ M) C# r- W! \
以柔克剛 絕不宿命
. C1 l5 d* s B1 C2 \/ u: @& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
. U: l. M% i/ Q$ ^www.tvboxnow.com挺」；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b- e, f) w7 ~0 D V7 F5 i9 u2 t
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
8 _( q% X( C8 d* X5 p! u- Utvb now,tvbnow,bttvb然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
) j: |0 U+ Q' n% {1 B/ o$ m% ?www.tvboxnow.com我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! _7 g. A3 U' d5 B0 A" y
解決。, E' l& r5 x! |) }7 r4 ~
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒公仔箱論壇$ `# V- |3 ?9 F5 Z: H9 K6 K% }* \
絕面對。
1 g) S) p" ~5 F6 [2 h) P8 z公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
- V! L4 G- m: J1 L( i6 p結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
, c5 }( k8 O. X) k2 R- L# owww.tvboxnow.com當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
1 J( w: P8 b1 ltvb now,tvbnow,bttvb明智的判斷與抉擇。! Z; n; q8 B7 K' }' `7 c
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇4 O: S0 P+ t) m) U1 o5 i
生起伏。" n) G( @$ g. R" I, I$ M$ |- J
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：www.tvboxnow.com! r8 c5 t3 A# O. X% o, Y2 R
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變www.tvboxnow.com1 O7 Y6 Z. w/ \' h: _$ G0 A
可以改變的事；
; @8 \- H* Q L& ]$ ^% N並賜予我，分辨此二者的智慧。
/ T% y: K6 a! _. K" o公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb6 X3 ?& R" F$ h$ K, |: L
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
: W5 k2 N9 q6 v0 u境、並排除憂慮？
+ c" I- ?. A$ M& ~& M% \他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇* D+ [; @" Q" ]% m' \0 q; c8 N
能，就把它拋諸腦後。」
* Z, \4 o! c* A1 B/ S7 n% k) S福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
$ X f: h! g) T' [tvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」公仔箱論壇$ c% x. ?, x: l% u' m- \
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告www.tvboxnow.com! c v/ G3 P9 F* C
訴你，剩下的，就看你自己了。
! ^8 h H* W" g+ N接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
+ |# c) r1 z; I; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb0 g5 ^- T% o9 x5 g
的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p3 R+ T8 K) S
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
" E" v8 E" ?) R% \1 ^% l9 b3 H0 }諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的6 g2 A# K/ g2 z7 k- d
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。% @3 }# H' |. @
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，tvb now,tvbnow,bttvb. G: l9 q: ]/ B* c4 e2 L6 Q" @5 O5 m
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！ I, J0 k: g' W- t+ n4 K" A
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。www.tvboxnow.com+ e+ @, G7 j" a
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂公仔箱論壇: w- e$ v5 L: d/ u# K7 I1 b
改變天氣嗎？
: N. M) z" t4 |$ @! z1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
- n0 b. Z8 v0 D. h1 t好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W' E N; g, C( r
制多久？一小時？一整天？
7 Y6 i7 p) v: S( K0 m( k) D) u1 P如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？$ i) i# y: m6 l( b/ O5 G. ?
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
* ^7 e" E/ O" N# M1 A o! R# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
1 Y8 n- A+ L/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com7 l% s) Q$ ?6 c% |) X6 X+ M
為負面情緒找出口
: I! E2 X' D0 Y' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
# u7 i3 }0 ?1 u5 u( x公仔箱論壇克‧倫敦或哈代第二。) n; _2 z* R/ G! P# g! D
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
i3 d4 s2 h# T2 d5 C$ l" V; H出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
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卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
/ W1 E. T9 A5 z) v3 }0 v$ R茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
R7 r" J' D7 Q5 k! C [1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。公仔箱論壇) c Q' c# i, e; Y, s
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
* s0 B, f4 O1 q7 Z* k公仔箱論壇了。公仔箱論壇4 G+ @+ N1 J9 K0 }
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超www.tvboxnow.com- o0 K' B* w w
值的代價，也一樣太不聰明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^- l7 g2 Q' b
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒tvb now,tvbnow,bttvb, `& {) q" E; s: p% d; ~ |
上的壓力設下停損點，
" f1 t+ h( b- j( R在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
3 ^+ y0 ?* g: w5 Wtvb now,tvbnow,bttvb多煩惱，不能更多。」
# L+ L0 R2 b+ ]4 {; C多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互7 K4 ^: W7 F; e5 |' n( ^
相報復，幾乎把整個家都毀了。5 S# u. F, A* ^0 n* \5 g
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. f/ T3 q3 D) D4 T: l, x- q z6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了www.tvboxnow.com9 B8 ]! X" Z6 m$ b3 {6 |
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
6 z# N# Q! I' p/ p# E2 y$ I6 btvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. R4 n5 A9 T6 k
吧，我們已經受夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X( ` H9 ?* P' G
怎麼需要付出那麼大的代價？
; g! L4 k2 M: h: o公仔箱論壇梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
3 L( A* I+ [( t* w; }www.tvboxnow.com時的，還是長遠的。」
- g" U7 b0 t8 Q0 c! s* \. O) ]你現在很煩惱嗎？www.tvboxnow.com$ w: i1 `2 z$ j5 M$ v+ H
陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 ? j* U g) s# A4 s" D0 ~* R7 D
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
}" M' Q" x: Y$ w' w5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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