接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
7 a) {# }" ?) O實，唯一能改變的，隻有自己。
0 h; V: V, z9 F. Cwww.tvboxnow.com學學詩人惠特曼所說的：
! U; U7 K, p: q1 b: F0 Z; Q! dtvb now,tvbnow,bttvb「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢3 i% G/ ?# V2 d) q" T, O
饉、荒謬、意外與挫折。」www.tvboxnow.com( W# R. G& J2 l* }: J
你能想像嗎：公仔箱論壇# b9 g0 x4 ~+ x( O6 p8 s
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
. M" {0 U. j. y& `' j( g, p/ ltvb now,tvbnow,bttvb一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？( P& V2 N1 y) y
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇" u6 ]* D2 _5 o' i1 z: f4 z
潰？www.tvboxnow.com& \$ e* }3 i1 J+ a+ m1 o+ ?: @& @
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇9 e; z3 F; v& {5 L7 F
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
3 Q+ v, h4 A" y l9 g% R) d$ t以柔克剛 絕不宿命- G! Q9 `2 J9 w9 Z( k! T7 S5 q
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅www.tvboxnow.com$ E1 |( ]+ ^& ^; B, S
挺」；
7 q8 [. g0 W% C1 L: d9 J中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
2 D- b6 y6 P' Y; j" ?: v& e5 ]tvb now,tvbnow,bttvb然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。www.tvboxnow.com. W1 k# m7 }, ~, |
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策6 P* G* s! l3 } Z4 y- K L" o& G* `) p
解決。
9 B+ e- ]3 e( g0 b- R [但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
! W+ w. I) A) }9 p1 Xwww.tvboxnow.com絕面對。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q! U2 s1 c/ ^+ _% i
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，公仔箱論壇7 T! h& f! K$ \9 p
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
6 } [: t1 j% c當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要www.tvboxnow.com9 u9 R' V8 o" v/ F: T7 ^+ O" C- M. d
明智的判斷與抉擇。
6 j r' Y3 _+ U$ e3 p1 }; |; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
5 g8 N) O7 f0 Z. I公仔箱論壇生起伏。
P* B* S2 A" R/ ~美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
* G( e8 Z8 L* k1 f' n/ \www.tvboxnow.com祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇$ T" Z) }- \9 M& L
可以改變的事；
( k* z0 {4 m4 T! P2 y7 ntvb now,tvbnow,bttvb並賜予我，分辨此二者的智慧。3 K! S0 ~7 T& Z# j7 T+ {
無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v8 {: H; Q: r0 F8 d* w
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
1 i" ]$ ?( {/ n1 L) T6 g- ?境、並排除憂慮？
! U) ^; z0 o/ @. I4 U0 b* L他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @5 D1 |* D+ X3 t1 c
能，就把它拋諸腦後。」( E5 g( _: s& s
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：公仔箱論壇7 P i! @" H; ]& W1 Z) m7 ]2 Z
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb% ?% D4 ?9 g" l$ X* q- g
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
& `2 s/ ]; |5 \7 q" ^# ?tvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。www.tvboxnow.com4 ]/ B4 b% C& D4 c/ Z
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
! e- H W& n& v; I' q公仔箱論壇我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
+ m6 z# t/ j# `" T0 Q4 |" s9 i的一些芝麻小事給困住。www.tvboxnow.com/ u; ], _. D' |" N- b+ ]* S
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb8 i: w. O n s3 H* `' I
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的$ G% W# ~. i% `2 i, r0 i
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
! y& j' Q R' d0 I7 Y$ m" ~! Twww.tvboxnow.com這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
5 I$ v$ X/ j8 i+ B3 G" ^6 [$ }: c公仔箱論壇但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！www.tvboxnow.com5 Y- E `6 O" U% l# S5 E
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
( b3 c* g7 o% u, D) F# Z. [& g就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂, o6 L& e# i2 a2 S1 y K7 y
改變天氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb% A4 R! q7 c5 Y0 N% }4 u; G7 O* J
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
1 k% R' T4 F) [: Q& X好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控$ T: d! C, P4 Q# R
制多久？一小時？一整天？
/ K, ~- r5 N) R/ _/ D( J2 Y1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
+ \0 D. f T) A5 m6 J5 x1 h$ J, O公仔箱論壇股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
5 t6 G1 Q' _ c2 \8 @9 \為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇0 q5 g0 s: H: c4 d; i( ^# S
, V0 p2 {: M0 A5 V0 `/ Utvb now,tvbnow,bttvb為負面情緒找出口
# O Z9 N2 Z9 d8 |www.tvboxnow.com你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
* b, W* s1 t! r0 o, ?克‧倫敦或哈代第二。
8 v* N: C1 w2 y2 |; p! d( b4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G- X! N e* _- P4 |7 Y9 Z
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 @ v3 x% m! H/ Q
份。公仔箱論壇 j! x* m0 l. y$ Q7 K
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f# B( X" P9 O. g+ n
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
: h; F# Q+ |# k% q' [0 G" ~1 O0 \公仔箱論壇他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
9 e9 a% F5 k! w6 b雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?0 E/ [: @; K1 J$ h
了。2 U+ ^% W6 o+ g# f0 _
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
; w. k6 Z: a! ^+ ]! |* y2 c5 t值的代價，也一樣太不聰明。
! c' u4 r6 | w3 R公仔箱論壇我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
1 [5 G1 F7 K. [! z6 i上的壓力設下停損點，
5 E9 @1 s0 E+ C; A; V" s" ]* i3 X$ D公仔箱論壇在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼' n; M7 V; D3 }2 F& a9 g$ G1 q
多煩惱，不能更多。」8 W' T+ `. `' Y ]+ ^
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
+ ^1 P, q; }% X3 y4 r相報復，幾乎把整個家都毀了。
8 ?; f# \# A8 K& x2 [0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. e, f! ~$ s! {. ?; M. @tvb now,tvbnow,bttvb而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W9 ]6 S L0 D# r5 B7 ]
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
t! s$ d- e- T4 s3 u5 atvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損公仔箱論壇2 @" r6 R% h4 ?6 R
吧，我們已經受夠了！」
9 R6 |% r) X: ^( k# O: K' Y3 ?www.tvboxnow.com怎麼需要付出那麼大的代價？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r2 q4 H9 t. z2 l% `
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
4 H" A8 U1 K3 {/ H( B. r% Utvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」www.tvboxnow.com2 \" X6 c4 V0 Y" S- j
你現在很煩惱嗎？tvb now,tvbnow,bttvb/ Y* }3 |+ O" Q9 [- K
陷在憂慮和沮喪中嗎？
' {4 h, {% n- P2 F3 _, Awww.tvboxnow.com如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
0 l% g; e- C& S% Z, S! i1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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