接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事tvb now,tvbnow,bttvb) m8 \1 l* E8 Y; r8 z+ {7 h+ q
實，唯一能改變的，隻有自己。
9 L' o0 g; [$ y4 Ywww.tvboxnow.com學學詩人惠特曼所說的：8 T, K, P4 h) P5 A0 H( k
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 V( g+ K* }& Z& T
饉、荒謬、意外與挫折。」
: g0 z: R/ g) L, k你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E7 a; D1 T! ?% u# Y
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？www.tvboxnow.com# G2 J- u4 }9 m& W+ Q
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？; ]3 l3 S4 B$ V2 C- T4 w+ e
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩, v9 t4 a+ l* n K& N2 k3 [
潰？www.tvboxnow.com/ U9 ~ f( g" D6 o, a0 Y
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，www.tvboxnow.com* W+ i# ^" Q+ S0 b0 y W3 l
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
- l3 Y' V0 F6 S* b7 U) G) X以柔克剛 絕不宿命
8 q; s, w m7 s! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c/ G/ ~* k4 ^
挺」；2 p4 @3 u( |9 {8 e; `1 v
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。www.tvboxnow.com( {0 L4 i2 A+ P4 x- x! \- ` Q
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
) G/ d3 h% y& [* C$ l' p我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb' A: L9 y# [( |6 t% ~: u
解決。www.tvboxnow.com, J) w1 H2 t* E% h) o
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
! y- H8 y: \$ f6 x公仔箱論壇絕面對。
$ g+ ^+ Y# s/ Y, B; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，tvb now,tvbnow,bttvb# X. m( V |% n" M$ t3 J
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb2 J# h& |7 {2 _
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要tvb now,tvbnow,bttvb* ~: p9 o) q: q& W7 a& s$ J$ ?( c+ ]
明智的判斷與抉擇。www.tvboxnow.com' ]$ r4 m! w2 [# f" c
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
. C7 C2 \8 e) m$ A% t& {! rtvb now,tvbnow,bttvb生起伏。
) c. |( M' c, N% q1 W i/ vwww.tvboxnow.com美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
% w4 w. k: D9 h/ U' E8 D祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
$ \ u5 S6 z; k+ X# |3 e7 v" swww.tvboxnow.com可以改變的事；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ s( k' q x* x6 K7 `; d
並賜予我，分辨此二者的智慧。
. a# y& X# O7 R6 [, m# E" w公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷
2 i, S( f; y6 }5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
1 D4 m5 D- ~. e" L) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境、並排除憂慮？tvb now,tvbnow,bttvb8 d$ P+ z. k3 {+ I0 S
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q( i8 n# W, Y, l1 j
能，就把它拋諸腦後。」
6 T1 G2 G8 N) F6 m0 i. Hwww.tvboxnow.com福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
& u) g/ ^& P+ z7 U* Y6 V' M公仔箱論壇「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
7 [5 j/ G& Z8 Q. N' dtvb now,tvbnow,bttvb親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告& [3 J& |! M9 T
訴你，剩下的，就看你自己了。% \+ ?. O1 w. I. A! p+ V& J2 D/ e- _
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。tvb now,tvbnow,bttvb3 s' W; m: m% i( b* X1 d" S
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
7 R) h/ y% D4 q: K" l公仔箱論壇的一些芝麻小事給困住。公仔箱論壇2 ?( e7 p! {" V9 i, D1 o
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，www.tvboxnow.com% B4 C9 t+ l" k# u4 p. Q& h. H
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的公仔箱論壇+ q v$ k8 I- q
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( l% G' V! i! T) Q1 v/ C6 j- i
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
" t( P+ _6 ]) e) Ptvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！www.tvboxnow.com2 r7 }1 o* S) b
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。公仔箱論壇; _( `% v% y2 A( l5 Y! n6 b
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂7 `1 M! I4 m* w: y" L
改變天氣嗎？
5 e8 R( E, [& J+ ]) H7 Q但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X+ }5 Q( R+ d: d/ R7 t/ R" Z* z
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z/ m9 `! w; `# V
制多久？一小時？一整天？9 b% ~+ g( O4 d: J% Y* r) L
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
4 I# i# N5 [+ S6 G, c G股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
" l# o+ E* _. p7 s& h為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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5 F1 d8 i( V! Z% N" K N1 E6 I3 }為負面情緒找出口* q0 Q5 Y# y( g3 R
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
$ [7 L c V$ H" k% `& [7 {' B/ }" a克‧倫敦或哈代第二。
+ d1 ^1 t& `5 }+ o; r rtvb now,tvbnow,bttvb但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
$ f3 Y6 O. a( Z) P2 ~: B Awww.tvboxnow.com出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天tvb now,tvbnow,bttvb; ?/ q( L) y! ^; {! @( [' A
份。
n( ?9 p/ ^7 p* }) C7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。2 R- b' m. }9 s/ T
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
( g( @ r; ?9 h$ L, |; o他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。www.tvboxnow.com7 a& ^$ ]; q2 M0 R" ~8 B
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
# h* u! Y [4 l' D. otvb now,tvbnow,bttvb了。tvb now,tvbnow,bttvb, W. ]7 i& C/ J. ?: o
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 [( g6 ], u6 X( B- T
值的代價，也一樣太不聰明。2 f1 f0 x4 R# u/ m% }3 W D
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ \2 O5 n/ W1 u4 Z& \% c* F! t
上的壓力設下停損點，$ B" b: R( V# q; m7 m
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
9 C. k9 u3 M, i$ M多煩惱，不能更多。」
& d i! l0 k: D( \& U公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互www.tvboxnow.com3 j+ y7 h9 s& N
相報復，幾乎把整個家都毀了。
# s6 {( |( J. ~- c% R) \" gtvb now,tvbnow,bttvb雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M! y0 b+ ~/ U( L* u
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
8 i8 N6 G: S6 [* _+ x& u0 C, J) Btvb now,tvbnow,bttvb50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
, f9 o1 \. z5 q" [7 c: X7 P- l' lwww.tvboxnow.com如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
# Q0 W, }6 ?8 D/ }; X公仔箱論壇吧，我們已經受夠了！」
" Z3 ~0 X. ^2 _& X8 I. U) n公仔箱論壇怎麼需要付出那麼大的代價？" I2 N, L9 T% X6 R! H( _1 B4 R
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
$ U1 Z6 o8 h7 r4 J2 q& \tvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」
1 T, v3 z9 P( S5 Z+ L公仔箱論壇你現在很煩惱嗎？
% B; Z" p: i4 H4 E3 N9 f4 w% }8 x公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？
- U, C9 c' |; E/ M" u8 Y公仔箱論壇如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量公仔箱論壇7 L' ]. W& v( W4 \
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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