接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事$ F( O9 A8 I9 p- G2 j
實，唯一能改變的，隻有自己。; t* P. |6 n! |
學學詩人惠特曼所說的：www.tvboxnow.com, }8 R7 h) @. H) r
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢公仔箱論壇2 r" D# W4 V/ e! ]/ P! f
饉、荒謬、意外與挫折。」
& l+ w$ N, i+ i: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F$ l4 @+ G6 _) `0 h
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X9 a7 f% j' E A/ x$ \/ S; L4 X
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [/ x# O3 M- x! t q. b4 o$ T
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
8 [! u6 m$ A% W* z# E, F, B潰？
, |4 v3 O+ c: V我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
/ D2 `& j% J2 |# ~公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。公仔箱論壇1 ?) S& V5 K) _4 |. c% |5 i8 o
以柔克剛 絕不宿命公仔箱論壇" z9 Y6 y) {, w/ t% e- {" L
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
2 C, D, ~& Q6 l' Y' @. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挺」；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G: |4 e4 r6 q
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
& g' ^3 j1 g0 |公仔箱論壇然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
1 `/ |( m3 `% z0 R- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
9 I& [" q' t2 z9 B$ H. u公仔箱論壇解決。www.tvboxnow.com4 @; X ]+ n, W; F8 s8 E
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
0 A% J# `7 y1 }絕面對。tvb now,tvbnow,bttvb; C7 Y& e" H, }; ^3 w
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
. k7 H, {8 J. d( L, B- p3 `tvb now,tvbnow,bttvb結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。3 D) m* k. @4 O; f a& [% ]! J
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要www.tvboxnow.com& P# H. k% p6 |% A+ ^- o
明智的判斷與抉擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ` w9 O" V z/ S+ r' f
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^( G+ F2 ~ Y# \6 s
生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; `, p) a9 S* G8 V
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
9 a+ Z& x0 z1 z& V0 F公仔箱論壇祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變& G+ g# x- Z" `
可以改變的事；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B2 k* B, w+ r3 o5 s2 r
並賜予我，分辨此二者的智慧。
8 j, n) F- s* h9 ^. v; lwww.tvboxnow.com無法處理 何妨忘懷公仔箱論壇3 L6 h; `8 x3 U D: ^' B
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
+ w2 x( I- `; K3 ?2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境、並排除憂慮？
1 f8 T. Q" r8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇& k- X7 O W/ B2 e7 W) }& s
能，就把它拋諸腦後。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~* z g0 Q. s2 a3 P4 f
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
( s6 S3 a8 y+ [3 }tvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
4 M5 h7 Y( O* U1 D6 D: S* m親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
5 c7 M) e3 z+ x7 {% ywww.tvboxnow.com訴你，剩下的，就看你自己了。
6 H, q7 P% x1 ~* l3 L$ L7 ^" ~5 |www.tvboxnow.com接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。; m" a' g' `0 ?, y
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb& u# R* s) b" J( G5 o# t
的一些芝麻小事給困住。9 o$ ?# p6 e2 R2 W
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，6 D3 _9 _2 c5 _, n
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
. R* n8 u6 r$ ?www.tvboxnow.com方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
! S& J+ h! p, p) [% V這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
, G2 J1 i+ d5 b7 ?/ |# h: F5 Vtvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
6 G1 w% s% `% `www.tvboxnow.com一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
3 f0 U) O9 J) D- C3 z W9 l* f# }就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂tvb now,tvbnow,bttvb% |) ]4 O8 N+ ?$ v" f
改變天氣嗎？
# s% e0 [6 A. C) c4 X但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
0 U! G1 J' F& g6 q' ]( ]$ w! Xwww.tvboxnow.com好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控" C, \9 F# |+ E( w" ], t9 [
制多久？一小時？一整天？www.tvboxnow.com2 e1 u7 a1 O4 Q2 f2 `
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
! g, p7 p- k/ q& t. [& I3 Etvb now,tvbnow,bttvb股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，公仔箱論壇, u" [# M' W4 t9 Y) s8 i5 S9 @
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？) m( m; k$ f& j" c* D, D
: o9 v- s; c4 u" a* Rtvb now,tvbnow,bttvb為負面情緒找出口
( K* s0 x5 b& Z9 Q5 e你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
3 y9 v6 y/ }) n. f- M/ b' W: e% V/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克‧倫敦或哈代第二。
1 X3 V% Y; _" v+ U1 j4 K8 @0 ^- D但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
6 s. k( p9 R1 ^6 @9 F! W$ g出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇& R9 [/ \ r2 B1 L
份。
/ l8 i6 R& ^; c% m' w' R公仔箱論壇卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
& }4 I8 E F4 {# @茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m2 E3 Q+ G W" {4 h/ w+ u J
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb9 U& P4 f4 y) V+ o; u
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb( U* j6 w" U. e% B5 |7 T' l
了。公仔箱論壇2 r7 k, B* K0 s- r) B
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
; M1 Y( R1 D1 i8 Ltvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。
7 x, V5 ~: Y4 O我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒www.tvboxnow.com) W. z6 G2 ]' N, ~" @* H" I# u+ K; j
上的壓力設下停損點，
& z) }1 q& `$ K }! M! G在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼www.tvboxnow.com) L/ [+ R; ^8 ~: l9 w! X) ^
多煩惱，不能更多。」
* }2 g! }5 Y A1 l7 V' i' J' htvb now,tvbnow,bttvb多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互tvb now,tvbnow,bttvb7 G# A+ N- L1 h
相報復，幾乎把整個家都毀了。
4 |, _# S2 l s3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \/ a) B! l3 C4 }" N
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了www.tvboxnow.com9 a, r: B1 G/ Q) X; O4 N/ g1 a
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！www.tvboxnow.com# r& X, Z4 y" {. a
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
8 y: _- \( f! c0 p& G. c8 Ntvb now,tvbnow,bttvb吧，我們已經受夠了！」; g% y3 p/ l, ? j4 A8 l
怎麼需要付出那麼大的代價？
9 v1 ~* z8 q3 R0 n3 Pwww.tvboxnow.com梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
$ s4 h- } ?8 s6 p0 ^4 I r( V! h0 d1 u. W時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb+ E0 p; g" [- [5 Y/ c7 H8 E
你現在很煩惱嗎？
+ c! S5 k: N* Z* ^公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d5 X8 D. h2 g+ J2 R
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量- V: k6 I5 L* q% Y7 ~7 S
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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