日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
9 a: {" T+ {# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
! a9 o! }! \. Z+ f2 e, M! d" e) _tvb now,tvbnow,bttvb還有一個重要徵兆：
G" j5 o2 A0 u9 w3 O, ]0 N早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上www.tvboxnow.com- }% b% b3 l/ Z9 H7 i- l
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
$ N8 i$ N$ g* M( B) ]www.tvboxnow.com我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝www.tvboxnow.com4 G% z+ Y. ]3 y7 M, m2 x9 c& l
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
: G( Y& c" U6 j- E3 }% v/ r公仔箱論壇，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 z* [$ k! a8 j, D3 A
請各位仍有業者多照顧自己！
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
3 {: x1 ]: c* Y f2 D! M7 G/ @. f是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。公仔箱論壇# L6 s' Q5 R& y* q1 v
9 c5 I- C' b& }; Z公仔箱論壇■ 二是脫剷、斑禿、早禿。tvb now,tvbnow,bttvb: J. _6 Q3 b$ V% M4 u0 `; F
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■ 三是性能力下降。
5 ?5 I# b2 k: x* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身
9 l' u- g! Z1 }1 |1 Ttvb now,tvbnow,bttvb體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。
7 D) m5 m- j$ F" A: ^如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開/ `% M) e9 |( Q- }; E* a0 I
始衰退。www.tvboxnow.com0 y: X3 n+ w9 j$ U- x
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■ 五是記憶力減退。
7 ^7 S' Q7 J' G" f' b+ Ttvb now,tvbnow,bttvb開始忘記熟人的名字。tvb now,tvbnow,bttvb1 L' u( V& B5 y! ]' F1 H! ?
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■ 六是心算能力越來越差。www.tvboxnow.com7 a/ r$ p3 S4 I6 N
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■ 七是注意力不集中。
" x9 i2 a0 N/ Q0 Ctvb now,tvbnow,bttvb集中精力的能力越來越差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _" \! W8 p' U- M5 o- T$ V6 Q
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■ 八是睡覺時間越來越短。tvb now,tvbnow,bttvb. S( i |8 o# G. l. Q3 G( e% c
醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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