[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 Q5 l0 ^$ Z+ F% r4 a2 d
鮮蝦5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, Q& A: q) L1 X% B6 E
冬瓜1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 m7 h6 N: _/ b5 |* l
紅棗2大湯匙（去種子）, ^% R3 d- d1 E6 [
枸杞子1湯匙半
6 h8 s) L' m( h7 h. h; o白胡椒粒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" U- e% ^! g* F( b
瘦肉5片（小片）公仔箱論壇' Q6 p- K0 ?) R/ V0 k$ M
做法：www.tvboxnow.com# m, g- H- M# [* I8 A4 Z
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
" b) d( y6 D  z  u, i7 w2 w2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。, @8 _, T. |& S2 O& N
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]6 e  Q# ^) @# F+ t; r: T- F6 U1 O
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.