[健康食品] 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ ~/ A) [1 U3 N& k% v
吃酸梅少些皺紋、青春永駐
酸梅可當零嘴又可抗衰老
) W& F# q+ B# w; r, p
& ]; H/ i; I3 ~7 y/ i
公仔箱論壇) ~9 |# y6 q( T6 l8 ~; S' e7 O
凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
www.tvboxnow.com# Y- F0 T! i% \# c4 o, g0 g
www.tvboxnow.com! }5 c- @6 G+ r9 p* Y

因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X* Q- M3 d8 f
性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
tvb now,tvbnow,bttvb3 d' A! |6 U0 u% ]$ g4 z% ?3 r$ D' \
) ~% w5 u- S! D3 v
% p+ A4 h0 C1 Z0 s+ \3 B5 M6 m
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
www.tvboxnow.com, N/ x$ k: F1 g  w% M+ [
www.tvboxnow.com/ Y% ]# Y- ^: p. ?: c+ M; j" `
其中蘊含防止老化的功效。
公仔箱論壇3 {9 F: N2 `% ?. H9 M+ C6 Y

有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸tvb now,tvbnow,bttvb8 N4 L' q$ D0 i* e% X/ k* F+ `$ B
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。www.tvboxnow.com" P' O- U4 U& x* H1 i

tvb now,tvbnow,bttvb: A) x; Z; e1 H$ L' ?1 p

www.tvboxnow.com8 j; Z1 ^# F5 h$ O' h( V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 }* d" E* R0 Z
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。www.tvboxnow.com0 @' O" M, M  A! g/ n& M. j

" m5 j- I- J8 V) U5 ~# g8 ?
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，

其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。tvb now,tvbnow,bttvb( R, l  E, v% Z  y( X( U

酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
www.tvboxnow.com1 w6 [0 t+ b# Z/ ?8 _
; k( l, }) q3 y0 ]) i, }; f
並驅除使血管老化的有害物質。tvb now,tvbnow,bttvb9 B  n9 c( x/ d& m
$ w+ N+ v6 @1 h* P! C  z

要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神0 h, @0 A* {% z' k, r
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，4 Q* ^. D2 G. Z; G  ^3 Y: Q/ T
' n7 x9 L9 }6 N1 J; }) O% m/ n: L
5 A+ z; |. o3 H4 {# n1 k; v8 A
並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z) r. ?7 Q7 d  F( M# e" O2 A1 {
; `: ]7 O/ G' Q8 p5 K7 b8 R

實在好處多多!!
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y$ K( U2 o" Y5 s

www.tvboxnow.com/ d3 m4 c( f. j* N; R1 V% ~2 o! g
衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體公仔箱論壇% C1 ]6 j9 k* r  {7 G& s8 e7 W
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
公仔箱論壇' L3 A: W9 n, i4 [4 N
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]6 W. [9 N, h+ l. T
並避免通宵熬夜。

www.tvboxnow.com/ G0 K0 w  {4 H; l" O' C8 W
張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他tvb now,tvbnow,bttvb" w4 D) N* X6 q* T, _
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能2 \' ?% v0 C: I; B( O
馳騁商場。 www.tvboxnow.com! Y6 ^( R, u$ }# v9 U9 C& |

公仔箱論壇* y, \1 l6 I1 O- J3 h3 a% A
www.tvboxnow.com* Q3 Q4 M$ b* n
公仔箱論壇( }7 R% o7 ?3 k$ D& i7 V4 S

張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
. o  Q% ~6 N/ t! V4 M) O- f+ r& y

但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。公仔箱論壇! O' |1 U) s6 P7 y! K5 `  g

百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。

他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。

8 I( ?; L! b) B
; }1 A  O. M: a( d" l' a: w

常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。; R8 M# V. ~6 O$ [7 r; j  ~

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H9 {/ M2 }; Y3 C' _$ E

www.tvboxnow.com/ {1 l/ r4 g6 _" \. U. s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J& I9 ~* o4 y1 I7 y( M( d
發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多公仔箱論壇4 z: _5 C3 k4 ]8 [
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。tvb now,tvbnow,bttvb+ \' a+ t) n' A# F+ w

tvb now,tvbnow,bttvb9 w, ~0 Q7 M2 X3 g4 k3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k9 c& {' n" ~) E/ ~( Z

) n. G; v; [9 E* r3 G3 Z
他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
公仔箱論壇' |! g. u+ M/ Y' r6 w( I  O
www.tvboxnow.com" w, q$ k9 e' S! H/ q4 x! y/ H" I* Y
+ v1 ?0 V: M6 V
$ ]8 `9 d6 m$ X

常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!www.tvboxnow.com# g5 \8 o! G0 V! a1 k
www.tvboxnow.com# e8 h& ]9 a+ {8 r0 y% G
: i! b3 V7 B8 x4 ]/ v  ]( M
! \9 F' `' W$ o6 i8 C8 d$ @
梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,

tvb now,tvbnow,bttvb& x3 A9 E: W3 h- z
是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.www.tvboxnow.com+ J! Z# f( g  v* @! x; h0 f4 Q
公仔箱論壇% ^, n5 i" }8 y+ @

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~, r0 q" P7 D& T% t
* c( u/ z' G8 l) e# i# u; T

常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,4 C$ N* X4 W0 K$ C1 h. Q
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品tvb now,tvbnow,bttvb0 N  m) n0 T8 m4 G5 J
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的公仔箱論壇$ D/ z+ l8 w% {9 E$ h/ s
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B. x) F* s) z) U/ t. z
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物tvb now,tvbnow,bttvb9 L1 A6 f4 d9 [8 q3 D6 Z
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.tvb now,tvbnow,bttvb8 L3 n: t& b' A; o3 G3 B7 d

tvb now,tvbnow,bttvb, L7 C, I# s6 g7 ?; W3 D8 F& f/ C/ Z

因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.www.tvboxnow.com. r) t1 u5 \, S' j
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.公仔箱論壇$ \" Q/ M, P: Z/ w6 [$ d) b
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞tvb now,tvbnow,bttvb3 n( U' Y; ~0 O
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表