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[健康資訊] 預防秋冬過敏復發,現在就開始小心

多人發現,平常的過敏症狀到了夏天都會明顯改善,打噴嚏酷酷嗽的情形好像一下子都不藥而癒了,皮膚乾癢的情形也不會像冬天那樣嚴重,這是因為溫暖的空氣減緩了呼吸道的敏感性。公仔箱論壇. Y3 b& D2 c' q  A* G3 R
所以很多人在夏天會以為自己的過敏都好了,便疏忽了一些日常的抗過敏措施。結果到了秋冬,過敏症狀又都復發,很多人還因而氣喘發作,頻頻到急診甚至住院。
5 Y; T7 k1 k9 W% {" G事實上,很多過敏症狀在熱天時緩解,只是暫時的,醫生要勸你趁這個沒有症狀的時候,擬定一個抗過敏作戰計劃,勤加保養,避免接觸過敏原,以避免秋冬過敏再復發。www.tvboxnow.com( Z6 l- T; G1 C. e3 i+ ~
夏日過敏症狀& g, n! x9 |/ h, x8 d
●對花粉或空氣中其他過敏原過敏的人,容易在春夏之際產生一些過敏症狀,如鼻塞、打噴嚏、流鼻水、眼睛鼻子癢、喉嚨癢、黑眼圈等鼻結膜炎的症狀,嚴重的甚至有氣管過敏症狀以至於咳嗽、氣喘急性發作。$ b" ]. m% }9 ^0 x( e) k
●蕁麻疹:蕁麻疹的表現是散佈一顆顆紅色的癢疹,或是一大片浮腫塊狀的疹子,常因藥物、食物、蚊蟲叮咬、黴菌、塵蟎或其他環境的過敏原而誘發。
8 |/ A4 ~/ Q" u* h" j+ r( W! L! x& V2 T  H●濕疹:有些嬰幼兒因為夏暑悶熱,反反覆覆產生濕疹,用了一般的藥膏都不容易好。這是因為高溫加上濕氣,又有汗水刺激,很容易因而發作異位性皮膚炎,有的甚至會次發黴菌感染。/ h) a7 `1 g8 p, Y7 E$ @
五大夏日過敏要犯tvb now,tvbnow,bttvb2 X: e, S# b! L9 v( Z
1花粉:夏天是許多植物的花粉傳播季節,微小的花粉顆粒在空氣中飛揚。
0 T1 B/ z  b; T: ytvb now,tvbnow,bttvb2黴菌:黴菌孢子在夏季也是隨風飛揚,因為濕熱天氣容易造成食物發霉、牆壁長壁癌、浴室及其他潮濕的角落也會長黴菌。公仔箱論壇; a! A5 b2 L  H+ W& Z) _9 D, Z& [6 w) L% z
戶外的空氣也同樣飄著大量的黴菌,來自地上腐敗的落葉、枯木、植物等。
, w% I7 V/ R% V) p% c7 s- Ktvb now,tvbnow,bttvb3蚊蟲:蚊蟲在夏天會大量孳生,被蚊蟲叮咬除了產生局部的癢疹外,有的人也會產生全身皮膚的過敏反應。
4 @3 G( u- b. r3 P! Q4蟑螂:一半的氣喘小病人對蟑螂過敏,溫暖潮濕的環境有利於蟑螂的生長。
5 |0 F4 m2 t0 b; Bwww.tvboxnow.com5塵蟎:熱天雖然不是塵蟎最多的時候,但如果沒有趁這個時候做好環境整理,趁勢清除塵蟎這個頭號過敏要犯,等到秋冬塵蟎滿屋飄揚的時候就來不及了。
+ y1 x6 t1 Y, T6 h$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗敏作戰計劃
' s/ S0 ~- d% z' E1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼對花粉過敏的人,在花粉量高的時候盡量減少出門。
# D8 b: y: S) @www.tvboxnow.com空調則使用屋內循環模式,並用空氣清淨機減少空氣中過敏原微粒。若要出門,請戴口罩,並準備好抗過敏藥劑,如抗組織胺。www.tvboxnow.com, P) h+ S# J5 K0 Y4 N' {
▼夏天第一次使用冷氣的時候,記得要先清洗濾網,之後也要定期清理。
/ Y; r* I! z3 L# i如果沒有清潔就直接使用,會將積在裡面的塵蟎、黴菌等過敏原直接飛揚到空氣中,造成鼻結膜炎、氣喘、蕁麻疹發作。
. w+ V6 n+ c/ \: w* `7 {▼使用紗門紗窗減少蚊蟲進入屋內,家中適度使用捕蚊燈、電蚊香等設備以減少蚊子的量。
+ e9 z8 }" ^: @6 m9 v戶外活動要戴帽子,穿長袖衣服及長褲,適度塗抹防蚊液在外露皮膚上以避免蚊蟲叮咬。
0 h& S1 s9 T3 X# z. m1 ^www.tvboxnow.com▼登山或戶外郊遊時應避免使用含香料的東西,如有香味的化妝品、洗髮沐浴乳、香水等。穿著以淺色系衣服為佳。因為香精香料及深色衣服都會吸引蚊蟲及蜜蜂。www.tvboxnow.com( j& v# t, G( ^+ c
▼水果、汽水及其他食物會吸引蜜蜂及蚊蟲,如有攜帶食物至野外,食用前要記得密封蓋好。
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▼戶外活動之後回到家先洗頭洗澡換衣服,可減少附著於身體頭髮上的花粉及其他過敏原,也才不會把過敏原帶到房間內及床上。
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2 e  w  P" ]' E, [$ t- ktvb now,tvbnow,bttvb▼高熱時,適度使用冷氣空調,保持涼爽的環境有助於改善夏季的濕疹。
% Y# q& B+ `* J. L2 i% b6 n6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* s9 {, @4 Z& \公仔箱論壇▼垃圾桶隨時加蓋,未食用完之食物須密封,必要時使用滅蟑誘餌來減少家中蟑螂的孳生。公仔箱論壇9 Y% Q$ r& n# a/ Y6 u+ x4 j9 d

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" f2 a; G' L, ^4 p+ K" y) Z0 Q+ k▼使用除濕機讓室內濕度維持在50%以下,趁夏日艷陽高照的時候曝曬棉被,每2~4週將被單、床套、枕頭套,用攝氏55度的熱水浸泡後清洗,然後烘乾或曬乾。這些措施都可以有效減低黴菌及塵蟎的孳生。www.tvboxnow.com; C8 W) p2 F) ?+ w

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如果仍有過敏症狀,可到各過敏專科門診尋求協助,配合醫師使用適當的藥物治療。
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