[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： tvb now,tvbnow,bttvb9 Q6 c& X0 J/ H5 U2 b. M# y- o# |
        1.玫瑰花精油：
7 `1 v4 d; _5 |/ E) j& i7 m        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B% t; _* t# {0 e4 |  y
        2.薑茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G# Z+ ^: S8 [; n& f6 w3 W
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
, }, q( v6 L3 p! K# Y        3.熱敷：/ d. D: y+ c; |7 @  b1 H
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。