異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～
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: P5 i+ a, P$ m2 G6 \( h8 C＊何謂異常脫髮？
3 P5 |$ o; M7 D) o$ b0 P. E' G一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。
: N9 u: P z4 _8 R# K: p. z8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; A& Q I6 S7 m, S3 }* F
＊原因有哪些？
* [9 a8 X) J: b5 x１．雄性禿髮公仔箱論壇2 C X& m; r4 x" \" o
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。
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6 M6 u) E0 M2 @$ }- M( T* W２．常戴帽子，戴假髮
( H) {8 J* i( a6 W! Q! R, L V8 _% ^tvb now,tvbnow,bttvb由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
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9 g4 x- S0 [/ L* P; |www.tvboxnow.com３．油脂分泌過剩
& @; N$ I, z8 \www.tvboxnow.com食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
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2 w1 i8 r1 v2 J$ n1 L5 s0 ?４．疾病與藥物所致www.tvboxnow.com6 [( c7 t! ?2 H7 q1 N8 J* U
新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X# \$ L3 M8 u$ `! c1 \9 C
) w( S3 b' w3 o+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．其它TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ g& ]/ p% L
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
! I: _3 J) ]2 Q+ N' q. M. ftvb now,tvbnow,bttvb營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a! A1 `! @- Q7 h: R! r
情緒緊張、憂慮等。
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1 c( D6 Y$ W9 pwww.tvboxnow.com＊該如何治療？
* F, k* q- w9 n. e( D; c% r6 Stvb now,tvbnow,bttvb１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
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. `( W( r9 e6 G% w5 T$ D公仔箱論壇２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。tvb now,tvbnow,bttvb$ g' k9 _: H* }) R( b d c
0 s9 i7 u. X& H( Y9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q9 _; m5 ^* S2 c/ F: r% q" N' w( A
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＊頭髮的護理？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t3 J6 G8 l* p. Y/ c/ ?, s: ^
１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。) j, q7 k C5 V4 D$ l: q3 S
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２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。
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8 ^# s4 ?. ^+ G/ ?３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。www.tvboxnow.com& B. C+ `2 J) N& A% w- x. d7 ~) \
. j9 O0 F3 R2 }* a8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。
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2 |9 g: {; J0 p５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。
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" G8 t/ U, n t! Ptvb now,tvbnow,bttvb６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。tvb now,tvbnow,bttvb B* ]" v* p# U, H# w
4 F# o7 k/ {! O% btvb now,tvbnow,bttvb７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。
, z2 \( e7 \; |8 Q4 s7 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {: P; W" A* G
＊飲食方面：
( o( K, |) R, j( s3 G: ^+ G１．可促進頭髮健康的食物有：
b. a. c# S. P" r. b4 z S公仔箱論壇魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。5 I+ b7 g& t, q& `$ ]) f
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２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。www.tvboxnow.com! }9 Z2 s1 _8 Y6 f) Y5 z" X
2 S$ b5 ]% E$ S5 z4 }tvb now,tvbnow,bttvb３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。tvb now,tvbnow,bttvb5 a1 k7 F( o6 i9 o% Q
4 i6 l. e6 r3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物tvb now,tvbnow,bttvb: I' p4 [1 f4 Y1 q. X
質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。
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+ F/ u+ ~# I C, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
$ E8 c. f0 l* ]; |. t- N- ^www.tvboxnow.com導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。5 ~# U9 g, ?! f3 t
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６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
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