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9 q$ ?; _( k) J z; _2 y【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個8 F/ z7 v. v2 S8 h3 G0 X
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青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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9 L( m% s0 T" v# cwww.tvboxnow.com【調 味 料】0 o, e h- z3 j% y8 X: I& ^* K
0 K B* l9 s! g5 U公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙
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, ~+ ^/ L( j3 `$ \, G7 E. V! nwww.tvboxnow.com白醋 3大匙
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& ?% u5 G( ~, N: [1 V公仔箱論壇糖 4大匙公仔箱論壇' d# X/ A4 @7 K
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- `0 {0 `( x. ]9 n% q3 B* R* Ywww.tvboxnow.com【做 法】
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: I* |$ @1 p1 J1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 D) i/ B4 n7 N& ^) f) @* |
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
# h8 c3 k6 R- d+ dwww.tvboxnow.com3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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