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【材 料】/ y& X5 l& m2 @7 u# c3 z1 a, q$ ?
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炸熟魚片 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y: S# f) [9 k( k& h% ]
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洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l- X: o6 ]& U# x9 D! Y. U
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青椒 30公克
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0 L3 O% d) ~: ]9 N紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P! ^6 X5 e! ?
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【調 味 料】公仔箱論壇1 V5 w% K3 X) y2 W
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蕃茄醬 2大匙
0 f6 ? D/ A+ ^' r% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D/ z5 X# U ?5 O/ e! P白醋 3大匙
% Y" b- }2 Z- G( f公仔箱論壇
( c2 Y4 r9 ?7 F; h4 D* vwww.tvboxnow.com糖 4大匙
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2 {, x Q$ G+ I' x【做 法】
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0 F6 A# V, h- r3 p! |6 H1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。www.tvboxnow.com/ d- s' I! S1 D$ W5 {! t! f
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
( |( A' h! L/ `7 ?' x! a3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。公仔箱論壇- K) m8 a9 N9 [5 b* P! k6 q
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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